اليوم العالمي لمداعبة القلب - القلب العقلي: "العيش مع القلب"

"احتشاء وأمراض القلب والأوعية الدموية الإناث" المداعبة يمكن أن تحدث فرقا.

(بقلم نيكولا سيمونيتي) القلب له حياة عضوية خاصة به ولكن فوق كل شيء رمزي. الإجهاد والاكتئاب (في النساء مرتين في كثير من الأحيان كبشر) أو جرائم أخرى هي "اتصل هاتفيا" من الدماغ إلى القلب الذي يتأثر و- توصيف الأخير - يصبح مريضا مع مرض الإناث حصرا حتى تصل إلى "حسرة" أو إلى ما يسمى ب "الموت عن طريق حسرة".

قال أبقراط: "من ابتسامة تأتي ابتسامة أخرى وتشفلك إذا كنت تريد".

أطلقت الجمعية الإيطالية لأمراض القلب وابوت حملة إعلامية بعنوان "عيش مع القلب" للاعتراف بالنوبات القلبية لدى النساء والوقاية منها. داخل الموقع تجديده، يمكن للمرأة أن تجد معلومات عن أمراض القلب والاعتراف الفروق بين الجنسين، واكتشاف أعراض احتشاء وخصوصية في النساء، العديد من الاقتراحات لتنفيذ فعالية القلب توفير استراتيجيات واختبار بسيط ل تقييم نمط حياتك.

"على الرغم من الاعتقاد بأن أمراض القلب ليست من اختصاص النساء ، فإن هؤلاء - كما يقول سيرو إندولفي ، رئيس الجمعية الإيطالية لأمراض القلب - هم السبب الرئيسي للوفاة عند النساء أيضًا. الرسالة المهمة التي يريد أطباء القلب الإيطاليون نشرها تتعلق أيضًا بالاختلاف في أعراض النوبة القلبية التي غالبًا ما تكون غير نمطية لدى النساء. تهدف حملات مثل Live with the Heart إلى منع الوفيات المبكرة وتقديم أفضل علاج ممكن للنساء المصابات بالنوبات القلبية ".

لكن كم يعرف الإيطاليون؟

أجرت Eikon Strategic Consulting مقابلة مع عينة تمثيلية من السكان الإيطاليين (سنوات 40-70) ، لفهم إدراك الذكور والإناث فيما يتعلق بالخطر القلبي الوعائي: في الخيال الجمعي ، يعتبر القلب نقطة ضعف للذكور ، في حين أن الورم مشكلة أنثى. .

ترتبط الإشارة بشكل جيد مع يوم المرأة ودعوات للنظر في المزيد من "الكورة" (تأنيث "قلب" الأغنية الشعبية). مع وفاة واحدة كل دقيقة 10، وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية هي السبب الرئيسي للوفاة بين النساء، ولكن معظمهم لا واعية، وغالبا ما يقلل من المخاطر (ليس من المفترض حتى من قبل رجل واحد). وتشير تقديرات منظمة الصحة العالمية إلى أنه يمكن منع أكثر من ثلاثة أرباع (حالات 8 تقريباً في 10) من معدل الوفيات القلبي الوعائي العالمي من خلال تنفيذ التغييرات المناسبة في نمط الحياة.

في النساء ، فإن الأسباب الثلاثة الأولى للوفاة هي الأمراض الدماغية الوعائية ، وأمراض نقص تروية القلب وأمراض القلب الأخرى.

في إيطاليا ، تموت واحدة من كل ثلاث نساء (31,4٪) بسبب أمراض القلب والأوعية الدماغية. أكثر بكثير من جميع أشكال السرطان ، بما في ذلك سرطان الثدي. وفقا ل ISTAT ، تحدث وفاة 176.437 كل عام بسبب أمراض الجهاز الدوري (79.353 في الرجال و 97.084 في النساء).

بعد سن اليأس خطر القلب والأوعية الدموية يميل إلى الزيادة.

وفيما يتعلق بالأمراض القلبية الوعائية ، من الثابت أن هناك اختلافات بين النساء والرجال: الأعراض ، العرض السريري ، التشخيص ، التشخيص والعلاج.

لكن الاختلاف الأكثر أهمية هو أن النساء أقل وعيًا بمخاطر القلب والأوعية الدموية ، ويميلن إلى التقليل من شأن أعراضهن.

وتهمل امرأة من بين كل ثلاثة علامات الانزعاج في الأيام التي سبقت الأزمة القلبية بالإشارة إلى الأطباء في وقت متأخر عن الرجال. عامل الخطر الرئيسي للوفيات بالنسبة للمرأة هو التأخير قبل المستشفى ، أي الوقت الذي يمر بين الأعراض المبكرة والقبول.

المرأة تنزعج من التأخير أكثر من الرجل وأعراض النوبة القلبية لا تزعجها لدرجة طلب المساعدة. يتأخرون: في المتوسط ​​15 دقيقة متأخرة عن الرجل. بين الأعراض ومكالمة الطوارئ ، يسمح الرجل بمرور ساعة والمرأة 45 دقيقة. لكن الفرق لا ينتهي بـ 15 دقيقة متأخرة لأن أكثر من 7 نساء يبلغن من العمر 10 سنوات قبل مغادرة المنزل ، نظيف ، تكييف البيئة لأفراد الأسرة الذين تعيش معهم ، حاول التأخير على أمل أن "يمر كما جاء" هذا يجعلها تفقد ساعة أخرى (أقل من 30٪ من الرجال يخسرون نفس القدر).

الاختلافات أيضا في الوقاية. تجعل النساء حركة جسدية أقل ، تنغمس أكثر في التغذية ، ولديهن بضعة رطل من السوائل الإضافية.

في هذا الصدد - يقول جورجيو Berloffa - رئيس الاتحاد الوطني لأطباء chinesologists - يكفي (باستثناء المؤشرات الفردية) 30 دقيقة من النشاط المعتدل (المشي). ولكن يجب أن يتم الاتفاق مع "المتخصصين" على "الانتقال" ، خاصة في الموضوعات ذات المشكلات أو المخاطر.

حمية البحر الأبيض المتوسط ​​الأصيلة أيضًا فيما يتعلق بالأجزاء الصحيحة - تقترح إيفلينا فلاشي ، رئيسة المؤسسة الإيطالية لتعليم الطعام - تظل ملكة. لا تسمح النساء ، على وجه الخصوص (لأنهن في هذا الصدد ، بإغراء أنفسهن بالنظم الغذائية "الخصوصية والمقيدة". أصبحت ساعات النوم السبع هي القاعدة ، ولهذا السبب ، فإن العشاء المتأخر ، وأقل من ذلك ، العشاء الغني جدًا ليس جيدًا ؛ نعم للكربوهيدرات ، ولكن ليس أكثر من 70/80 جرام ، مع الضمادات المتوافقة مع الصحة.

الفكاهة الجيدة هي توابل الأطباق الجيدة.

ألم في الصدر. متى تشعر بالذعر وتطلب المساعدة من 118؟

حتى لو ظل ألم الصدر من الأعراض الحاسمة في النوبات القلبية لدى الذكور والإناث ، فإن النساء - كما يقول إندولفي - يمكن أن يظهر خصائص مختلفة حسب الموقع والنوع مع وجود أكبر لأعراض غير محددة وغالبًا ما يتم تجاهلها.

يمتد الألم خارج الصدر إلى الكتف والذراع والظهر ، وكذلك إلى الأسنان والفك.

ألم طويل في الجزء العلوي من البطن أو حرقة ، غثيان وقيء. ضيق في التنفس ، تعرق ، بشرة رطبة ، وشعور بالإرهاق من الإرهاق ، والإغماء ، والدوخة أو الدوخة.

"112 EMERGENCY"

رقم هاتف واحد تتقارب عليه جميع حالات الطوارئ ، بغض النظر عن رقم الطوارئ الذي تم الاتصال به ، بما في ذلك carabinieri ، وشرطة الولاية ، ورجال الإطفاء ، والطوارئ الصحية (هذه تظل قيد التشغيل).

تقوم مشغِّل 112 بفرز المكالمات إلى هيئة الإدارة المختصة ، بعد تحديد موقع المتصل وتحديد الحاجة إلى المساعدة.

المشروع، التي من فاريزي، نشط في لومباردي، لاتسيو، ليغوريا، بيدمونت، محافظة ترينتو، فريولي فينيتسيا جوليا، صقلية. سيكون استخدامه في جميع المناطق الأخرى مرغوبًا فيه.

 

هذه هي نتائج الاستطلاع الذي أجراه معهد Eikon للاستشارات الاستراتيجية (فبراير 2019):

إدراك أسباب الموت

  • لا تعرف نسبة 78٪ من النساء أن أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الرئيسي للوفاة.
  • يعتقد 61٪ من النساء أن السبب الأول هو الورم.
  • يعتقد 22٪ فقط أن أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب القاتل. 1 من النساء.
  • • يعتقد 21٪ من الرجال فقط أن أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الرئيسي للوفاة بين النساء.

مدى مخاطر ومخاطر النوع الاجتماعي

  • نصف النساء اللاتي شملهن الاستطلاع يعتقدن أن خطر الإصابة بنوبة قلبية يكون أكبر لدى الرجال.
  • يعتقد 77٪ من الرجال أن خطر الإصابة بنوبة قلبية يكون أكبر لدى الرجال.
  • تشير نسبة 54٪ من الرجال الذين تمت مقابلتهم إلى أكبر خطر للإصابة بنوبة قلبية في الجنس الذكري وأنماط الحياة والخيارات الغذائية غير الصحيحة.

الانذار اشارات

  • • أعراض الحاسم للاحتشاء، ألم في الصدر، جاء بشكل صحيح من قبل أكثر من 70٪ من المستطلعين، في حين أن أقل من نصف قادرا على التعرف على أعراض أخرى غير محددة مثل صعوبة في التنفس، والشعور بالضيق والتعب، العرق البارد والغثيان والضعف.

استراتيجيات وقائية

  • بالنسبة للمستجيبين ، فإن الاهتمام بعوامل الخطر مرتفع للغاية عندما يتعلق الأمر بارتفاع ضغط الدم والكولسترول والتدخين والتغذية. تبرز الصعوبات في الحفاظ على نمط حياة صحي قبل كل شيء للجوانب النفسية ، مثل الإجهاد والقلق ، ولأسلوب الحياة المستقر.

اليوم العالمي لمداعبة القلب - القلب العقلي: "العيش مع القلب"