(von Nicola Simonetti) "World Brain Week", organisiert von der Italienischen Gesellschaft für Neurologie (SIN) die ALICe. Italia Onlus, Verein für Schlaganfall gegen Schlaganfall, bekräftigt sein Engagement Zentrales Thema: "Schützen Sie Ihr Gehirn".
Schlaganfall ist - wie bisher angenommen - nicht das Ereignis des dritten Lebensalters. Der jüngste Fall des Schauspielers Luke Perry, der in den 52-Jahren durch einen Schlaganfall getötet wurde, weist auf den jugendlichen Schlaganfall hin.
In Italien sind jedes Jahr schätzungsweise 12.000 Menschen unter 55 Jahren betroffen. "Das Problem gewinnt eine besondere Relevanz, wenn wir berücksichtigen, dass - so Prof. Carlo Gandolfo, Neurologe, Universität Genua - die Zahl der Neuerkrankungen, die in einem Jahr in der jüngeren Bevölkerung auftreten, tendenziell zuzunehmen scheint, während dank der Wirksamkeit der Prävention, in den anderen älteren Altersgruppen nimmt die Inzidenz zumindest in allen wirtschaftlich fortgeschrittenen Ländern tendenziell ab. Darüber hinaus tritt bei jungen Menschen häufiger als bei älteren Menschen ein Schlaganfall in seiner schwersten Form auf, dh als intrakranielle Blutung (spontane Verletzung einer Arterie mit austretendem Blut bei hohem Druck, die die Gehirnstrukturen tötet) Es hat eine mehr als doppelte Sterblichkeitsrate im Vergleich zu den viel häufigeren ischämischen Formen (aufgrund des Verschlusses einer Hirnarterie).
Das tragische Ereignis von Perry - so Gandolfo abschließend - sollte die Bevölkerung dazu anregen, der Korrektur jener veränderbaren Risikofaktoren, die die Wahrscheinlichkeit einer Krankheit erhöhen, mehr Aufmerksamkeit zu widmen, insbesondere dem Anstieg von Blutdruck, Rauchen, Alkohol, Aufnahme illegaler Substanzen, alles Faktoren, die bekanntermaßen mit Schlaganfall und insbesondere mit hämorrhagischen Formen zusammenhängen ".
Jedes Jahr gibt es doppelt so viele neue Fälle von Schlaganfall bei Jugendlichen im Vergleich zu neuen Fällen von Multipler Sklerose (eine Pathologie, deren Auftreten sich hauptsächlich zwischen den Jahren 20 und 30 manifestiert) und der gleichen Anzahl von Fällen im Vergleich zu Epilepsie. Die zunehmende "Jugend" des Schlaganfalls ist vor allem auf die stärkere Verbreitung von Drogen- und Alkoholmissbrauch zurückzuführen. Die unangemessene Verwendung des letzteren wird als Risikofaktor sowohl für den ischämischen als auch den hämorrhagischen Schlaganfall angesehen. Es kann sowohl als klassischer Risikofaktor wirken als auch die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass durch 3-4 eine zerebrovaskuläre Episode auftritt, und als auslösender Faktor, der den Beginn des akuten Ereignisses bestimmt, beispielsweise bei a starkes Getränk (Binge Drinking).
"Schlaganfall ist eine multifaktorielle Erkrankung, die durch die gleichzeitige Wirkung mehrerer Faktoren verursacht wird: arterieller Hypertonie, Fettleibigkeit, Diabetes, Rauchen, eine sitzende Lebensweise und einige Herz - und Gefäßanomalien. Anlässlich der World Brain Week sagt Dr. Nicoletta Reale, Präsidentin von ALICe. Italia Onlus - unser Verein möchte noch einmal betonen, dass die Implementierung kleiner Schritte zum Schutz Ihres Gehirns beitragen kann. Halten Sie also Ihren Blutdruck, Vorhofflimmern und Blutzucker in Schach. Nehmen Sie einen gesunden Lebensstil an: Aufhören zu rauchen, eine korrekte Diät einzuhalten, Ihr Gewicht zu kontrollieren und regelmäßige körperliche Aktivitäten zu machen. "
Auch die Weltwoche 2019, die dem Thema "Nehmen wir Salz von der Speisekarte" gewidmet ist, zielt darauf ab, das Handeln der Staaten zu fördern und die Öffentlichkeit zu sensibilisieren, wobei an die schädlichen Auswirkungen von erinnert wird übermäßiger Salzkonsum und Ermutigung der Bevölkerung, ihre Ess- und Einkaufsgewohnheiten zu ändern.
Das ehrgeizige Ziel der Weltgesundheitsorganisation (WHO) ist es, die Salzaufnahme bis 30 um 2025% zu senken, weshalb WASH 5 konkrete Maßnahmen zur Reduzierung des Salzverbrauchs auf weniger als 5 Gramm pro Tag zurückruft von der WHO empfohlen:
- Verwenden Sie Kräuter, Gewürze, Knoblauch und Zitrusfrüchte anstelle von Salz, um Ihrem Essen Geschmack zu verleihen.
- abtropfen lassen, Gemüse und Hülsenfrüchte abspülen und frisches Obst und Gemüse in einer Schachtel essen;
- Überprüfen Sie die Etiketten vor dem Kauf, um die Auswahl weniger salziger Speisen zu erleichtern.
- Verwenden Sie nach und nach weniger Salz für Ihre Lieblingsrezepte - Ihre Geschmacksknospen passen sich an.
- entfernen Sie Salz und gesalzene Saucen vom Tisch, damit sich die jüngsten der Familie nicht an das Hinzufügen von Salz gewöhnen.