Ein neues Leben während und nach dem Coronavirus

(von Dr. Fiorillo Lisa - Psychologe) Dieses Papier möchte nicht die Vermutung haben, eine wissenschaftliche Erklärung über das Coronavirus abzugeben, sondern dessen psychologische Implikationen ans Licht zu bringen. Wenn wir auch nur für einen Moment innehalten, um darüber nachzudenken, was passiert, scheint alles so surreal, fast wie in einem Film. ù

Die traurige Wahrheit ist, dass wir uns, wie real es auch sein mag, in einer bestimmten historischen Periode befinden, die unser Sein und unsere Beziehung zu anderen auf die Probe stellt. Plötzlich änderte sich alles! Wir befanden uns in unserem eigenen Haus eingesperrt, das uns jetzt fast wie ein Gefängnis erschienen zu sein scheint.

Zuerst sah es toll aus. Wir hatten endlich die Gelegenheit, uns auszuruhen, im Pyjama den Film zu sehen, den wir immer sehen wollten, uns mit Rezepten zu verwöhnen, die aus Zeitmangel nie gemacht wurden, uns Rätseln zu widmen, die nie fertig waren, Kreuzstich zu machen, es selbst zu tun, großartig Reinigung und so weiter, die Liste könnte weiter und weiter gehen.

Aber nach der ersten Woche stellten wir fest, dass alles diesen Anschein von Neuheit verloren hatte und nach und nach fühlte sich jeder von uns leer, langweilig, verwirrt, aufgeregt, kurz gesagt, um ein Amalgam gemischter Gefühle zu erleben.

Wir begannen über die Wichtigkeit kleiner Gesten nachzudenken, über die wirklich wichtigen Dinge und Menschen in unserem Leben. Unser Verstand, in  Natürlich trennte er buchstäblich Dinge und Menschen zwischen dem Behälter, auf den es ankommt, und dem des Irrelevanten. Erst jetzt verstehen wir zum Beispiel, wie wichtig es ist, auch nur für einen einfachen Spaziergang frei ausgehen zu können, eine Pizza zu essen oder eine geliebte Person zu treffen und sie in einer starken und warmen Umarmung zu halten. Selbst wenn alles fertig ist, wird es leider immer Angst in uns geben, auch diese kleinen Gesten zu machen, weil Dieser Virus hat etwas in uns zerbrochen. es hat uns mitgerissen, wie es nur ein Hurrikan kann, und es ist ein Gefühl, das wir für immer in uns tragen werden; es mag allmählich verblassen, aber es wird immer wie ein Sandkorn einen kleinen Teil von uns einnehmen.

Jetzt müssen wir nur noch aufstehen, wie immer vereint sein, die Regeln respektieren, um stärker und freier herauszukommen. Wir machen die Dinge nicht weiter schlimmer, wir besiegen dieses Übel, das uns mit solcher Vehemenz überwältigt hat, und wir schöpfen das Gute aus dem, was mit uns geschieht.

Emotionen zu fühlen ist ein Privileg. Wenn wir lernen, sie auszudrücken, können wir uns denen nähern, die wir lieben, und mit uns selbst und mit anderen friedlich sein.

Der Unterschied wird von denen gemacht, die wissen, wie man auch aus der Ferne in Ihrer Nähe bleibt.

 

Ein neues Leben während und nach dem Coronavirus

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