¿Y qué músculo eres? La medición de la masa muscular como nuevo indicador del estado de salud.

(por Nicola Simonetti) Las encuestas no deben pasarse por alto durante ningún examen médico y, en particular, cuando se trata de pacientes con enfermedades crónicas, degenerativas, neurológicas, metabólicas e inmunodeprimidas.

Obviamente, el alivio es de mayor importancia y preeminencia para los médicos del hospital y las hospitalizaciones para pacientes crónicos, ancianos, hospicios, etc.

Durante las visitas médicas, generalmente se controlan la presión arterial, el pulso, la altura y el peso. Estos parámetros medidos no serían suficientes porque - sugiere un estudio publicado en los “Annals of Medicine” - también debe evaluarse la masa muscular, que representa un “factor clave para evaluar el estado de salud de una persona, especialmente si padece una enfermedad crónica.

Las personas con volumen muscular reducido tienen más complicaciones como resultado de la cirugía, con hospitalizaciones más prolongadas y, en general, tienen un rendimiento físico más limitado, una menor calidad de vida y una menor supervivencia ".

La masa muscular debe considerarse como un nuevo parámetro vital. Si el personal médico especializado - dice Carla Prado, prof. asociado de la Universidad de Alberta y autor principal del estudio. Si se identifica e interviene sobre una masa muscular reducida, los tratamientos podrían ser más efectivos. Gracias a los avances tecnológicos, la evaluación de la masa muscular es un parámetro muy sencillo de medir ”.

"Annals of Medicine" se refiere a las últimas investigaciones relacionadas con 2016 de enero - 2017 de enero, teniendo en cuenta más que los estudios de 140 relacionados con pacientes hospitalizados, en pacientes ambulatorios y de larga duración, que aceptan la adopción de esta práctica durante el examen médico. .

Algunos ejemplos citados:

  • un estudio para el Journal of American Medical Association (JAMA): en mujeres con cáncer de mama que presentan una pérdida grave de masa muscular (sarcopenia), hay una tasa de supervivencia más baja.
  • En pacientes en cuidados intensivos que tienen masa muscular reducida, el tiempo de permanencia con un respirador y el de permanencia en cuidados intensivos son mayores. También corren mayor riesgo de muerte.
  • EPOC La bronconeumonía obstructiva crónica con más masa muscular logra mejores resultados respiratorios y tiene un menor riesgo de osteopenia u osteoporosis.

Durante años, los médicos especialistas han basado su índice de masa corporal (IMC) para evaluar la salud del paciente; Un índice calculable con una fórmula matemática simple. Pero esta medida puede ser engañosa, ya que no distingue entre masa muscular y masa grasa. La masa magra está presente en cualquier peso corporal, por lo que una persona con peso normal podría tener un aspecto saludable cuando en realidad su masa muscular está reducida. Si bien las herramientas de medición corporal, incluidas aquellas para calcular la masa muscular, se pueden usar comúnmente y están disponibles en nosocomas y clínicas médicas, el personal médico también puede usar cuestionarios de detección y otros métodos simples para identificar personas para riesgo.

“Nunca se ha prestado la debida atención a los músculos para determinar el estado general de salud del individuo pero, dadas las últimas investigaciones, la medición de su masa está destinada a convertirse en un referente. Elementos simples como, por ejemplo, la fuerza en un apretón de manos, dice Suzette Pereira, una de las autoras del trabajo científico e investigadora científica de Abbott, pueden dar mucha información sobre la salud general de una persona, y nunca es demasiado tarde para fortalecer los músculos. con una buena nutrición, incluidas las proteínas, y el ejercicio adecuado ”.

¿Y qué músculo eres? La medición de la masa muscular como nuevo indicador del estado de salud.