Uus elu koronaviiruse ajal ja pärast seda

(autor dr Fiorillo Lisa - psühholoog) Käesolevas dokumendis ei soovita eeldada koronaviiruse kohta teadusliku selgituse andmist, vaid selle psühholoogilise mõju päevavalgele toomist. Kui kasvõi korraks peatume mõtlemaks sellele, mis toimub, tundub see kõik nii sürreaalne, peaaegu nagu filmis. ù

Kurb tõde on see, et hoolimata sellest, et see on tõeline, oleme konkreetsel ajaloolisel perioodil, mis paneb proovile meie olemise ja suhted teistega. Järsku kõik muutus! Leidsime end lukustatud oma majast, mis meile praegu näib peaaegu olevat vangla ilme.

Alguses nägi see suurepärane välja. Meil oli lõpuks võimalus puhata, näha pidžaamas seda filmi, mida me alati tahtsime näha, anduma endale ajapuuduse tõttu kunagi valmistamata retseptidega, pühendada end kunagi lõpetamata mõistatustele, ristpistes, teha ise, tore koristamine ja nii edasi, võiks nimekiri jätkuda.

Kuid pärast esimest nädalat mõistsime, et kõik oli kaotanud selle uudsuse nähtavuse ja vähehaaval hakkasid meist kõik tühjad, tuimad, segadusse sattunud, ärritunud, lühidalt öeldes - kogema segatud tunnete ühendamist.

Hakkasime mõtlema väikeste žestide tähtsusele, tõeliselt olulistele asjadele ja inimestele meie elus. Meie meel, sisse  loomulikult eraldas ta sõna otseses mõttes asjad ja inimesed kõige olulisema ja ebaolulise konteineri vahel. Alles nüüd mõistame, kui oluline on näiteks vabalt välja minna kasvõi lihtsalt jalutuskäigule, pitsat sööma või kallimaga kohtuda ja teda tugevas ja soojas käes hoida.. Isegi kui kõik on valmis, on paraku meis alati hirm teha isegi neid väikeseid žeste, sest see viirus murdis midagi meie sees, see on meid minema pühkinud, sest ainult orkaan saab seda teha ja on tunne, et kanname end igavesti endasse; see võib tasapisi tuhmuda, kuid hõivab väikese osa meist alati nagu liivatera.

Kõik, mida peame nüüd tegema, on üles tõusta, olla nagu kunagi varem üksmeelne, austada reegleid, et pääseda tugevamaks ja vabamaks. Me ei jätka asja halvemaks muutmist, lüüame selle kurjuse, mis on meile sellise raevukuse teinud, ja ammutame head sellest, mis meiega toimub.

Emotsioonide tunnetamine on privileeg, nende väljendamise õppimine aitab meil läheneda neile, keda armastame, ja olla rahulik nii enda kui ka teistega.

Erinevuse teevad need, kes teavad, kuidas jääda teie lähedusse isegi eemalt.

 

Uus elu koronaviiruse ajal ja pärast seda

| ARVAMUSED |