Boire peu augmente la production d'histamine, favorisant ainsi les réactions allergiques. Dr. Alessandro Zanasi de l'Observatoire de Sanpellegrino explique la raison de ce "lien caché"
Le printemps, avec ses changements de température continus et la transition de l'hiver froid à l'été chaud, entraîne des phénomènes allergiques qui affectent tout le monde, indifféremment, des enfants aux adultes. Les prairies en fleurs et les promenades en plein air sont en effet particulièrement insidieuses pour ceux qui sont sujets aux symptômes allergiques agaçants.
Selon le rapport annuel de l'ISTAT, les personnes touchées par les maladies allergiques chroniques en Italie en 2016 étaient d'environ 6 millions, la 10,7% de la population nationale. Une légère tendance à la croissance (dans 2012 était 10,3%), avec des cas d'asthme augmentant significativement par rapport au passé. Ce chiffre souligne l'importance de trouver des mesures pour faire face des phénomènes qui rendent la saisonnalité de leur prérogative principale, mais il peut également se produire à d'autres moments de l'année et mis à rude épreuve en particulier les petits.
S'ils essaient souvent de spéculer sur les méthodes trop complexes pour contenir et traiter les réactions allergiques, en fait un allié précieux qui peut aider à les combattre est représenté par un élément qui fait partie de notre vie quotidienne: l'eau.
La santé respiratoire, en particulier celle des enfants, est également influencée par la quantité d'eau qui est bu chaque jour.
Une relation, celle entre la déshydratation et les voies respiratoires est encore peu connue et sous-estimée qui a un grand impact notamment sur les allergies. En effet, lorsque le corps est déshydraté, la production d'histamine augmente, une substance qui favorise l'apparition de réactions allergiques / asthmatiques car elle induit une bronchoconstriction, interfère avec le système immunitaire, et intervient également dans la régulation de l'eau dans notre corps. C'est pourquoi des problèmes respiratoires tels que l'asthme, les allergies, l'inflammation trachéo-bronchique et la toux peuvent être induits, facilités et aggravés par la déshydratation2. Une bonne hydratation a donc un effet positif sur les enfants asthmatiques, leur permettant d'avoir moins d'épisodes aigus (7% d'enfants bien hydratés VS 26% déshydratés).
« La relation entre l'hydratation et la santé respiratoire est souvent négligé, sinon tout à fait inconnu, mais il est une réalité très importante: l'espoir - dit le Dr Alessandro Zanasi, Sanpellegrino expert Observatoire - est que de plus en plus augmente la sensibilisation de la part des gens sur l'importance d'une bonne hydratation pour garantir nous-mêmes, et surtout les enfants, un bon état de santé aussi pour nous aider à lutter contre les phénomènes allergiques. Juste à la déshydratation du fait enfants et les adolescents peut augmenter l'incidence et la persistance des problèmes respiratoires tels que l'asthme, les épisodes allergiques et l'inflammation dans les voies respiratoires. Chez les enfants, l'incidence de ces maladies est extrêmement élevée et est l'une des principales causes qui conduit à consulter leur propre pédiatrie, ainsi que d'importantes répercussions sur les coûts des soins de santé ".
L'eau est donc l'un des principes nutritionnels les plus importants de notre organisme: cependant, les enfants boivent peu, à la fois parce qu'ils ne sont pas très sensibles au stimulus de la soif et parce qu'ils n'ont pas été éduqués pour le faire. Dans la plupart des cas, ce sont les parents eux-mêmes qui ne sont pas conscients de l'importance d'une bonne hydratation pour leurs enfants. Il est bon de se rappeler que la déshydratation est un état pathologique qui se produit lorsque l'équilibre hydrique, ou la différence entre l'eau prélevée et l'eau perdue, est négatif. Chez l'enfant, la déshydratation détermine également en premier lieu une diminution des performances psycho-physiques, allant jusqu'à des déficits d'attention et de mémoire à court terme, qui peuvent influencer négativement les performances scolaires.
Buvez, autant et bien, donc ça aide à maintenir un mode de vie sain, un bon état de santé et à faire face à cet ennuyeux ennemi, l'allergie, qui met à rude épreuve l'arrivée de l'été.
CREUSANT
San Pellegrino est la société de référence dans le secteur des boissons en Italie, avec des eaux minérales, des apéritifs sans alcool, des boissons froides et des thés. Ses produits, synthèse du bien-être, de la santé et de l'équilibre, sont présents dans les pays 150 à travers des agences et des distributeurs répartis sur les cinq continents.
Sanpellegrino, comme le principal producteur d'eau minérale, il est engagé à la mise en valeur de ce bien primaire pour la planète et de travailler avec la responsabilité et la passion de cette ressource pour assurer un avenir de qualité. Cet engagement implique également la promotion de l'importance d'une bonne hydratation: supports Sanpellegrino de fait et promeut les principes d'utilisation psycho-physique bien-être lié à la bonne de l'eau, comme porte-parole de l'éducation d'hydratation « » « à travers un programme qui fait la promotion la consommation quotidienne de la bonne quantité d'eau, selon les différents besoins et modes de vie.