もちろん、スマートフォンが生み出す依存関係は、このツールの日常的な使用に比例します。 スマートフォンは、どこにいてもナビゲーションやオンライン相談ができることと、アプリを使用することで、迷子になったときや迷子になったときに衛星ナビゲーターを使用できることなど、生活が楽になることは間違いありません。旅行中や待っているときに、さまざまなゲームで快適に時間を過ごすことができます。 しかし、この信じられないほどの力は、長期的には中毒につながり、それなしでは成し遂げることは困難です。 何かが必要なときはいつでも、簡単で簡単な答えを得るためにモバイルを取り出す傾向があります。 新しいモバイルデバイスは、私たちの心の真の技術的拡張になり、今では、私たちが自由に使える認識は私たちの頭脳を超えています。 このように豊富な情報を常に共有する習慣は、精神的な怠惰を生み出し、私たちの脳の反応を変える傾向があります。 発生する問題は、スマートフォンを絶えず使用することで私たちが改善されるのか、それとも私たちがより愚かになるのかということです。

いくつかの大学は、詳細な研究を通じてこの質問に答えようとしました。 たとえば、数年前、ウォータールー大学は、スマートフォンの使用における認知スタイルと習慣を分析することを目的として、660人の学生を対象とした特定の調査を実施しました。 この調査によると、意思決定の際に感情や本能に依存する傾向がある「直感的な思想家」でもあるユーザーは、多くの場合、知的能力よりもデバイスの検索エンジンを使用して思い出すことを好みます。概念を気にします。 スマートフォンは、彼らが他の場合よりもさらにlazierことを可能にします。 「彼らは実際に知っている、または簡単に学ぶことができる情報を探しているかもしれませんが、実際にそれについて考える努力をする気はありません」と、研究の共著者であり、ウォータールーの心理学部の博士課程の学生であるゴードン・ペニークックは述べました。 そこで、我々はすべての精神的に怠惰になることを運命づけられていますか？ ビジネスのマコームスクールの最近の研究テキサス（当時の大学は、オースチンの新しい、意味のある結果を強調表示）：スマートフォンは、それがオフになっている場合でも、手元にあるときに、ユーザの認知能力が大幅に削減されます。 基本的に、研究者は約800人のスマートフォンユーザーを対象に実験を行い、スマートフォンを使用しなくても、近くにスマートフォンを置いたときに一連のテストをどれだけうまく完了できるかを測定しました。 これらのユーザーは、特別にニーモニック容量と、いわゆる流体インテリジェンス、基本的なロジックに描画考えると、新規および予期しない状況での問題を解決するために、すなわち能力を評価するためにパッケージ化され、特定の適性テストを受けてきました。 参加者はランダムに別の場所で携帯電話を置くように頼まれたそれぞれの人の三つのグループに分けられた：あなたの机の上に、あなたのポケットの中や机の近くにバッグの中に、または入口で、外実験の部屋。 その結果、電話を別の部屋に置いた人は、電話を机に置いた人を大幅に上回り、また、電話をポケットに入れたままにしていた参加者をわずかに上回ったことがわかりました。または証券取引所で。 したがって、これらのデータは、スマートフォンの存在だけで認知能力が低下し、脳の機能に影響を与えることを示唆しています。たとえ人々が十分な注意を払い、実行するタスクに集中していると確信している場合でも。 実験を主導したエイドリアン・ワード教授は、「スマートフォンが明らかになるにつれて、参加者が利用できる認知能力が低下することは明らかだ」と語った。 「意識的な心はスマートフォンについて考えていませんが、そのプロセス（他に何も考えないように課すプロセス）は、いずれにせよ、認知リソースの一部を使用するため、限られています」。 ウォードと彼の同僚も、スマートフォンがオンまたはオフに切り替え、または顔をアップに横たわったり、机の上に伏せている場合、それは重要ではないことがわかりました。 スマートフォンが見えているか、簡単に手の届くところにあると、脳の一部が積極的に電話を手に取ったり使用したりしないように機能するため、集中して活動を行う能力が低下します。 「出席者が自分の電話で通知を受け取っていたために気が散っていたわけではありません」とワード氏は述べています。 「彼らのスマートフォンの存在だけで、彼らの認知能力を低下させるのに十分でした」。

ジョン・キャルセラーノ

写真depositphoto