Зависимость, которую создает смартфон, конечно, пропорциональна ежедневному использованию этого инструмента. Нельзя отрицать, что смартфон делает жизнь проще, и потому, что она позволяет навигации и онлайн-консультации, где вы находитесь, а также потому, что, с его приложениями, это позволяет, например, использовать спутниковый навигатор, когда вы заблудились, или даже приятно провести время с различными играми, путешествуя или ожидая. Однако эта невероятная сила в конечном итоге приводит к зависимости, от которой трудно избавиться. Всякий раз, когда нам что-то нужно, мы, как правило, достаем мобильный телефон, чтобы получить легкий и легкий ответ. Новые мобильные устройства стали настоящим технологическим продолжением нашего разума, и к настоящему времени познания, которыми мы располагаем, выходят за рамки нашего мозга. Привычка постоянно иметь такой общий объем информации приводит к умственной лени и, как правило, изменяет реакцию нашего мозга. Возникает вопрос: постоянное использование смартфона улучшает нас или делает нас глупее?
Несколько университетов попытались ответить на этот вопрос с помощью подробных исследований. Например, несколько лет назад Университет Ватерлоо провел специальное исследование с участием 660 студентов с целью анализа когнитивного стиля и привычек при использовании смартфонов. Согласно этому исследованию, те пользователи, которые также являются «интуитивными мыслителями», которые более склонны полагаться на чувства и инстинкты при принятии решений, часто предпочитают использовать поисковую систему своего устройства, а не свои интеллектуальные способности, чтобы вспомнить помните о понятиях. Смартфоны позволяют им быть даже ленивее, чем они были бы в противном случае. «Они могут искать информацию, которую они действительно знают или которую могут легко изучить, но они не готовы прилагать усилия, чтобы по-настоящему об этом думать», - сказал Гордон Пенникук, соавтор исследования и аспирант кафедры психологии Ватерлоо. Таким образом, мы все обречены стать умственно ленивых? Недавнее исследование McComb школы бизнеса (Университет тогда выделен новый, значимый, результат Остин) Техас: пользователь когнитивная способность значительно снижается, когда смартфон находится под рукой, даже если он выключен. По сути, исследователи провели эксперименты с примерно 800 пользователями смартфонов, чтобы измерить, насколько хорошо люди могут пройти серию тестов, когда у них есть свои смартфоны, даже не используя их. Эти пользователи были подвергнуты определенные тесты способности, специально упакованные для оценки мнемонические способности и так называемый интеллект жидкости, а именно способность мыслить, опираясь на основную логику и решать задачи в новых и неожиданных ситуациях. Участники были случайным образом разделены на три группы, каждый из которых было предложено разместить телефон в различных местах: на вашем столе, в кармане или в сумке рядом с вашим столом, или у входа, за пределами комната экспериментов. Результаты показали, что те, кто оставил свои телефоны в другой комнате, значительно превзошли тех, кто положил свои телефоны на стол, а также немного превзошли участников, которые держали свои телефоны в карманах. или на бирже. Таким образом, эти данные предполагают, что простое присутствие смартфона снижает когнитивные способности и влияет на работу мозга, даже если люди убеждены, что они уделяют все внимание и концентрируются на выполняемой задаче. «Очевидно, что по мере того, как смартфон становится более очевидным, когнитивные способности, доступные участникам, уменьшаются», - сказал профессор Адриан Уорд, руководивший экспериментом. «Сознательный разум не думает о смартфоне, но этот процесс - процесс не думать ни о чем другом - в любом случае использует часть когнитивных ресурсов, которые поэтому ограничены». Уорд и его коллеги также обнаружили, что это не важно, если смартфон включен или выключен, или лежа лицом вверх или лицевой стороной вниз на столе. Наличие смартфона в поле зрения или в пределах легкой досягаемости снижает способность сосредотачиваться и выполнять какие-либо действия, потому что часть их мозга активно работает, чтобы не брать и не использовать телефон. «Не то чтобы участники отвлекались, потому что получали уведомления на свои телефоны», - сказал Уорд. «Простого присутствия их смартфона было достаточно, чтобы снизить их когнитивные способности».
Джон Калсерано
фото depositphoto