Питьевое мало увеличивает производство гистамина, тем самым способствуя аллергическим реакциям. Д-р Алессандро Занаси из Обсерватории Санпеллегрино объясняет причину этой «скрытой ссылки»,
Весна, с ее непрерывными изменениями температуры и переходом от холодной зимы к теплому лету, приносит с собой аллергические явления, которые затрагивают всех, без разбора, от детей до взрослых. Луга в цвету и прогулки на открытом воздухе на самом деле особенно коварны для тех, кто подвержен раздражающим аллергическим симптомам.
Согласно ежегодному докладу Истата, люди, страдающие хроническими аллергическими заболеваниями в Италии в 2016, составляли около 6 миллионов, 10,7% национального населения. Небольшая тенденция роста (в 2012 была 10,3%), причем случаи астмы значительно увеличивались по сравнению с прошлым. Тот факт, который подчеркивает важность поиска некоторых трюков, в лучшем случае - это явления, которые делают сезонность своей главной прерогативой, но которая может также возникать в другое время года и которая особенно напрягает детей.
Если мы часто пытаемся выдвинуть гипотезу о чрезвычайно сложных методах сдерживания и борьбы с аллергическими явлениями, на самом деле действительный союзник, способный помочь им в борьбе, представлен элементом, который является частью нашей повседневной жизни: воды.
На здоровье дыхательных путей, особенно на детей, также влияет количество воды, которая выпивается ежедневно.
Взаимосвязь между обезвоживанием и дыхательными путями все еще мало известна и недооценивается, что имеет большое влияние, особенно на аллергию. Фактически, когда организм обезвоживается, увеличивается выработка гистамина, вещества, которое способствует возникновению аллергических / астматических реакций, потому что оно вызывает сужение бронхов, влияет на иммунную систему, а также вмешивается в регулирование воды в нашем организме. Вот почему респираторные проблемы, такие как астма, аллергия, трахеобронхиальное воспаление и кашель, могут быть вызваны, облегчены и усугублены обезвоживанием2. Следовательно, правильная гидратация оказывает положительное влияние на детей, страдающих астмой, позволяя им иметь меньше острых эпизодов (7% хорошо гидратированных детей против 26% обезвоженных).
«Отношения между увлажнением и респираторным здоровьем часто недооцениваются, если не совсем неизвестны, но на самом деле это очень важно: надежда, - объясняет д-р Алессандро Занаси, эксперт обсерватории Санпеллегрино, - это все больше и больше осознания со стороны людей о важности надлежащего увлажнения, чтобы гарантировать себе, и прежде всего детям, хорошее самочувствие также помочь нам бороться с аллергическими явлениями. Именно в педиатрический и подростковый возраст обезвоживание может способствовать возникновению и сохранению респираторных проблем, таких как аллергические, астматические и воспалительные эпизоды в дыхательных путях. У детей заболеваемость этими заболеваниями чрезвычайно высока и является одной из основных причин, которые приводят к консультированию со своей педиатрией, а также к серьезному влиянию затрат на здравоохранение ».
Таким образом, вода является одним из важнейших принципов питания нашего организма: однако дети пьют мало, потому что они не очень чувствительны к стимулу жажды и потому, что их не научили делать это. В большинстве случаев сами родители не осознают важность хорошего увлажнения для своих детей. Следует помнить, что обезвоживание - это патологическое состояние, которое возникает, когда водный баланс или разница между потребляемой и потерянной водой отрицательны. У детей обезвоживание также определяет, в первую очередь, снижение психофизической работоспособности, вплоть до краткосрочного дефицита внимания и памяти, что может негативно повлиять на успеваемость в школе.
Пейте, так много и хорошо, поэтому он помогает поддерживать здоровый образ жизни, хорошее самочувствие и противостоять этому раздражающему врагу, аллергии, которая ставит нагрузку на прибытие лета.
УГЛУБЛЕНИЕ
Сан - Пеллегрино является ведущей компанией в секторе напитков в Италии, с минеральными водами, безалкогольными аперитивами, холодными напитками и чаями. Его продукты, синтез благосостояния, здоровья и баланса, присутствуют в странах 150 через филиалы и дистрибьюторы, расположенные на пяти континентах.
Sanpellegrino, как основной производитель минеральной воды, всегда была привержена укреплению этого основного актива для планеты и работает с ответственностью и страстью, чтобы гарантировать этому ресурсу качественное будущее. Обязательство, которое также проходит через поощрение важности надлежащего увлажнения: Sanpellegrino фактически поддерживает и распространяет принципы психофизического благополучия, связанные с правильным потреблением воды, становясь представителем «образования для гидратации» посредством программы, которая способствует ежедневное потребление правильного количества воды в соответствии с различными потребностями и образом жизни.