Всемирный день ласки сердце-мозг-сердце: «живи сердцем»

«Инфаркт и женское сердечно-сосудистое заболевание» Ласка может иметь значение.

(Никола Симонетти) Сердце имеет свою собственную органическую, но прежде всего символическую жизнь. Стресс, депрессия (у женщин вдвое чаще, чем у мужчин) или другие нарушения «вызваны» от мозга к сердцу, которое страдает, и, по недавним данным, заболевает исключительно женской патологией, пока не достигнет «сердца» или к так называемой "смерти от разбитого сердца".

Гиппократ сказал, что «от улыбки приходит еще одна улыбка и исцеляет тебя, если хочешь»

Итальянское общество кардиологов и Abbott начинает информационную кампанию «Живи с сердцем», чтобы распознать и предотвратить сердечные приступы у женщин. На обновленном веб-сайте женщины найдут информацию о сердечно-сосудистых заболеваниях, узнают гендерные различия, узнают о симптомах сердечного приступа и специфических особенностях у женщин, множество советов по реализации эффективных стратегий по спасению сердца и простой тест для оцените свой образ жизни.

«Хотя считается, что сердечные заболевания не являются прерогативой женщин, они, - говорит Чиро Индольфи, президент Итальянского общества кардиологов, - также являются основной причиной смерти женщин. Важное сообщение, которое итальянские кардиологи хотят распространить, также касается различий в симптомах сердечного приступа, которые у женщин часто нетипичны. Такие кампании, как «Живи сердцем», ставят перед собой амбициозную цель - предотвратить преждевременную смерть и предоставить наилучший уход женщинам, страдающим сердечными приступами ».

Но как много итальянцы знают?

Eikon Strategic Consulting опросила репрезентативную выборку населения Италии (40-70 лет), чтобы понять восприятие мужчин и женщин в отношении сердечно-сосудистого риска: в коллективном воображении сердце считается мужской уязвимостью, а опухоль - женской проблемой ,

Ссылка хорошо связана с женским днем ​​и призывает больше рассматривать «cuora» (феминизация «сердца» популярной песни). С одной смертью каждые 10 минут сердечно-сосудистые заболевания и сердечный приступ являются основной причиной смерти у женщин, однако большинство из них не знают об этом и часто недооценивают риск (даже не предполагаемый людьми). По оценкам Всемирной организации здравоохранения, более трех четвертей (почти случаев 8 на 10) глобальной смертности от сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить путем внедрения соответствующих изменений образа жизни.

У женщин первыми тремя причинами смерти являются цереброваскулярные заболевания, ишемическая болезнь сердца и другие сердечные заболевания.

В Италии каждая третья женщина (31,4%) умирает из-за сердечно-сосудистых заболеваний. Гораздо больше, чем для всех форм рака, включая рак молочной железы. Согласно ISTAT, смертность от 176.437 происходит каждый год из-за заболеваний системы кровообращения (79.353 у мужчин и 97.084 у женщин).

После менопаузы сердечно-сосудистый риск имеет тенденцию к увеличению.

Что касается сердечно-сосудистых заболеваний, хорошо известно, что существуют различия между женщинами и мужчинами: симптомы, клинические проявления, диагностика, прогноз и терапия.

Однако самое важное отличие состоит в том, что женщины менее осведомлены о своем сердечно-сосудистом риске и склонны недооценивать свои симптомы.

Одна женщина из трех игнорирует признаки дискомфорта в дни перед сердечным приступом, обращаясь к врачам позже мужчин. Основным фактором риска смертности для женщин является задержка перед госпитализацией, то есть время, прошедшее между ранними симптомами и поступлением.

Женщина тревожится с большей задержкой, чем мужчина, и симптомы сердечного приступа не тревожат ее до такой степени, что она обращается за помощью. Они делают это поздно: в среднем на 15 минут позже, чем это делает мужчина. Между симптомом и вызовом службы экстренной помощи мужчина дает пройти час, женщина - 45 минутам. Но разница не заканчивается опозданием на 15 минут, потому что более 7 женщин за 10 лет, прежде чем уйти из дома, убрать, адаптировать среду для членов семьи, с которыми она живет, попытаться отложить, надеясь, что «все пройдет так, как было» это заставляет ее терять еще час (меньше 30% мужчин теряют столько же).

Различия также в профилактике. Женщины делают меньше физических движений, больше занимаются питанием, имеют лишний вес лишних килограммов.

В связи с этим, - говорит Джорджо Берлоффа - президент национального союза кинезиологов, - достаточно (кроме индивидуальных показаний) 30 минут в день умеренной активности (ходьба). Но «перемещение», особенно по темам, имеющим проблемы или риски, должно быть согласовано со специалистами.

Настоящая средиземноморская диета и в том, что касается правильных порций, - предполагает Эвелина Флачи, президент Итальянского фонда пищевого образования, - остается королевой. В частности, женщины (поскольку в этом они главные подозреваемые) не позволяют соблазняться «прививательными, ограничительными» диетами. Семь часов сна становятся правилом, и по этой причине поздний ужин, а тем более очень обильный, нехорошо; да, углеводы, но не более 70/80 граммов, с безопасной для здоровья повязкой.

Хороший юмор - это приправа к блюдам, которые хороши.

Боль в груди. Когда встревожиться и попросить помощи 118?

Даже если боль в груди остается решающим симптомом сердечных приступов у мужчин и женщин, у женщин, - говорит Индольфи, - она ​​может иметь разные характеристики с точки зрения местоположения и типа с большим присутствием неспецифических и часто игнорируемых симптомов.

Боль распространяется за грудь на плечо, руку, спину, а также на зубы и челюсть.

Длительные боли в верхней части живота или изжога, тошнота и рвота; одышка, потливость, влажность кожи, надвигающееся ощущение усталости, обморока, головокружение или головокружение.

"Аварийная ситуация 112"

Единый телефонный номер, по которому сходятся все чрезвычайные ситуации, независимо от того, какой номер экстренной помощи был вызван, включая карабинеров, полицию штата, пожарных, службы неотложной помощи (они остаются в работе).

Операторы 112 сортируют вызовы в компетентный орган управления после определения местонахождения вызывающего абонента и определения необходимости помощи.

Проект, начатый в Варезе, действует в Ломбардии, Лацио, Лигурии, Пьемонте, провинции Тренто, Фриули, Венеции-Джулии и Восточной Сицилии. Его использование для всех других регионов было бы желательно.

 

Вот результаты опроса, проведенного Институтом стратегического консалтинга Eikon (февраль 2019):

ВОСПРИЯТИЕ ПРИЧИН СМЕРТИ

  • 78% женщин не знают, что сердечно-сосудистые заболевания являются их основной причиной смерти.
  • 61% женщин считают, что первой причиной является опухоль.
  • Только 22% считает, что сердечно-сосудистые заболевания являются причиной смерти. 1 женщин.
  • • Только 21% мужчин считают, что сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти женщин.

ВОСПРИЯТИЕ РИСКА И РАЗЛИЧИЯ ГЕНДЕРА

  • Половина опрошенных женщин считают, что риск сердечного приступа выше у мужчин.
  • 77% мужчин считают, что риск сердечного приступа выше у мужчин.
  • 54% опрошенных мужчин связывают наибольший риск сердечного приступа у мужского пола с образом жизни и неправильным выбором еды.

СИГНАЛЫ ТРЕВОГИ

  • • Важнейший симптом инфаркта, боль в груди, правильно указан более чем 70% респондентов, в то время как менее половины способны распознавать другие неспецифические симптомы, такие как затруднение дыхания, недомогание, усталость, холодный пот, тошнота и слабость.

ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ СТРАТЕГИИ

  • Респонденты уделяют большое внимание факторам риска, когда речь идет о гипертонии, холестерине, курении и питании. Трудности в поддержании здорового образа жизни возникают прежде всего из-за психологических аспектов, таких как стресс и беспокойство, и из-за сидячего образа жизни.

Всемирный день ласки сердце-мозг-сердце: «живи сердцем»