(Никола Симонетти) «Всемирная неделя мозга», организованная Итальянским обществом неврологии (SIN), которое ALICe. Italia Onlus, Ассоциация по борьбе с инсультом, подтверждает свою приверженность. Центральная тема: «Защити свой мозг».
Инсульт не является, как считалось до сих пор, событием третьего возраста. Недавний случай с актером Люком Перри, убитым инсультом в годы 52, привлекает внимание к ювенильному инсульту.
По оценкам, в Италии ежегодно страдают около 12.000 55 человек в возрасте до XNUMX лет. «Проблема приобретает особую актуальность, если мы примем во внимание, что, - говорит профессор Карло Гандольфо, невролог, университет, Генуя, - количество новых случаев, возникающих в течение года среди более молодого населения, будет иметь тенденцию к увеличению, в то время как благодаря эффективность профилактики, в других старших возрастных группах заболеваемость имеет тенденцию к снижению, по крайней мере, во всех экономически развитых странах. Более того, у молодых людей чаще, чем у пожилых, инсульт возникает в наиболее тяжелой форме, то есть в виде внутричерепного кровоизлияния (спонтанный разрыв артерии с утечкой крови под высоким давлением, которая приводит к гибели структур мозга). смертность от него более чем вдвое выше по сравнению с гораздо более частыми ишемическими формами (из-за окклюзии церебральной артерии).
Трагическое событие Перри, - заключает Гандольфо, - должно побудить население уделять больше внимания коррекции тех изменяемых факторов риска, которые увеличивают вероятность заболевания, в частности повышение артериального давления, курение, алкоголь, употребление запрещенных веществ, все факторы, которые заведомо связаны с инсультом и, в частности, с геморрагическими формами ».
Каждый год новых случаев ювенильного инсульта в два раза больше по сравнению с новыми случаями рассеянного склероза (патология, начало которой проявляется в основном между 20 и 30 годами) и таким же количеством случаев по сравнению с эпилепсией. Увеличение «молодости» инсульта должно объясняться прежде всего увеличением распространения наркомании и алкоголизма. Неумеренное использование последнего считается фактором риска как для ишемического, так и геморрагического инсульта. Он может выступать как в качестве классического фактора риска, увеличивая вероятность возникновения эпизода цереброваскулярной патологии с помощью 3-4, так и в качестве ускоряющего фактора, который определяет, то есть наступление острого события, например, при крепкий напиток (пьянство).
«Инсульт - это многофакторная болезнь, вызванная сопутствующим действием нескольких факторов: артериальная гипертензия, ожирение, диабет, курение, малоподвижный образ жизни и некоторые сердечные и сосудистые аномалии. По случаю Всемирной недели мозга, - говорит д-р Николетта Реале, президент ALICe. Italia Onlus - наша ассоциация намерена повторить, что выполнение небольших шагов может помочь защитить ваш мозг. Так что следите за своим кровяным давлением, мерцательной аритмией и уровнем сахара в крови. Примите здоровый образ жизни: бросьте курить, соблюдайте правильную диету, проверьте свой вес и регулярно занимайтесь физическими упражнениями ».
Также Всемирная неделя 2019, посвященная теме «Давайте уберем соль из меню», в этом году направлена на популяризацию действий государств и повышение осведомленности общественности, напоминая о вредных последствиях чрезмерное потребление соли и побуждение населения к изменению своих привычек в еде и покупках.
Амбициозная цель Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) - сократить потребление соли на 30% к 2025 году, поэтому WASH напоминает о 5 конкретных действиях по сокращению потребления соли до менее 5 граммов в день, а также рекомендовано ВОЗ:
- используйте травы, специи, чеснок и цитрусовые вместо соли, чтобы добавить аромат вашей еде;
- слить и промыть овощи и бобовые и съесть больше свежих фруктов и овощей в коробке;
- перед покупкой проверьте этикетки, чтобы выбрать менее соленые продукты;
- постепенно используйте меньше соли в ваших любимых рецептах - ваши вкусовые рецепторы адаптируются;
- уберите соленые и соленые соусы со стола, чтобы младший в семье не привык к добавлению соли.