Way fududahay in fuuqbax lagu daro heerkulka xagaaga, kulul iyo qoyan, marka dareenka harraadku aad u muuqdo, laakiin xitaa qabowgu wuxuu xawaareyn karaa dhacdadan si aan muuqan laakiin aan khatar badnayn. Xilliga Jiilaalka, luminta dareerayaasha jidhku waxay u badnaan karaan sida dhacda xilliga kuleylaha, sidoo kale maxaa yeelay, xilligan, way fududahay inaad ilaaliso ilaaliyahaaga oo aad dhayalsato dhacdada laga hadlayo: waxaad ku fuuqbaxdaysaa neefsashada iyo dhididka. taas oo, inkasta oo aan la dareemin, haddana loo doorbiday adeegsiga dharka culus iyo qaboojiyaha xad-dhaafka ah ee yareeya qoyaanka qolalka.
Waxaa lagu qiyaasaa in neefsashada qabow iyo hawo qalalan ay kordhin karto luminta dheecaanka jirka iyada oo loo marayo neefsashada qiyaastii 5 ml saacadii [1], cabir u muuqan kara mid dayacan muddooyinka gaagaaban, laakiin muhiimad weyn yeelanaya marka si caadi ah loogu noolaado jawiga qabow saacado badan maalintii.
Inta lagu jiro bilaha kuleylka, way fududahay in la cabo qadarka biyaha ee lagu taliyay - 8-10 koob - halka ay adkaatay in la sameeyo xilliga jiilaalka. Harraadku waa astaan aasaasi ah oo fuuqbaxa, taas oo, si kastaba ha noqotee, hoos loo dhigaa ilaa 40% inta lagu jiro bilaha qabowga [2], xitaa haddii biyaha jirkeennu u baahan yahay uusan isbeddelin sannadka dhexdiisa.
"Waxaan inta badan dhayalsanaa in xilliga qaboobaha uu jirka bini'aadamka u nugul yahay khatarta ah inuu ku dhaco biyo yaraanta." Professor Alessandro Zanasi, oo ah khabiir ka tirsan Sanpellegrino Observatory isla markaana ah borofisar ka tirsan jaamacadda Bologna ayaa yidhi "Sababta ayaa ugu wacan xasaasiyadda jirkeenu ku leeyahay kicinta harraadka, badiyaa sababta oo ah habka" vasoconstriction " jirka jawaab u ah heerkulka dibadda oo hooseeya. "
Farsamadan ayaa meteleysa foosha xididdada iyo halbawlayaasha oo u muuqda inay yareeyaan wareegga dhiigga ee meelaha durugsan iyo meelaha ugu hooseeya ee jidhkeenna: habkan jidhkeennu wuxuu ilaaliyaa kuleylka gudaha wuxuuna heerkulka xubnaha gudaha ku hayaa mid joogto ah. Saamaynta dhinaca ah, si kastaba ha noqotee, waa in la yareeyo falcelinta maskaxdeenna ee calaamadaha jirka soo diro, oo ay ku jiraan gaar ahaan kicinta harraadka.
“Dareenka harraad waa hubaal qaylo-dhaan muhiim ah, oo jidhkeennu u adeegsado inuu na xusuusiyo inay tahay waqtigii wax la cabi lahaa, laakiin isla mar ahaantaasna ay durba u tahay calaamado muhiim ah oo fuuq-bax ah iyo sida oo kale xitaa waa in la sii odorosaa. Fuuqcelinta habboon waxay ka bilaabataa caado wanaagsan oo ah cabbitaanka badanaa iyo maalin kasta, xitaa xaaladaha xaaladaha lumitaanka dareerayaasha aysan sida muuqata muhiim ahayn. " Ayuu ku soo gunaanaday Professor Zanasi.
Waxaa jira arrimo kale oo isdhexgal ah - sida heerka dhaqdhaqaaqa, cuntada, iyo xaaladaha caafimaad ee saameyn ku yeelan kara sida ugu dhakhsaha badan ee jirka u lumiyo dheecaanka. Tani waa sababta aad wali ugu baahan tahay inaad wax badan cabto markaad jimicsiga sameyneyso ama aad banaanka ku shaqeyneyso.