Su ve bebekler: Doğru zaman nedir?

Amerikalı bir çalışma, ABD'deki bebeklerin çoğunun çok erken süzüldüğünü göstermektedir.

Sanpellegrino Gözlemevi uzmanları, çocuklara su vermeye başlama zamanının ne olduğunu ve zayıf hidrasyon belirtilerinin neler olduğunu açıklıyor.

İlk kelime, ilk adımlar, ilk diş, her çocuğun büyümesi için temel adımlardır ve ebeveynler tarafından son derece mutlulukla anılır. Ancak, büyümenin her aşamasının karmaşıklıkları vardır ve anne ve babaları rahatsız eden çok sayıda şüphe vardır. Sütten kesilme - Sanpellegrino Gözlemevi üyesi, SIPPS Başkanı, İtalyan Önleyici ve Sosyal Pediatri Derneği'nin başkanı olan aile pediatristi Dr. Giuseppe Di Mauro - süt dışındaki yiyeceklerin ilk kez sunulduğu dönem - açıklıyor. Bu, büyüme için temel bir aşamayı temsil eden daha büyük bir şaşkınlık yaratır: tam da bu dönemde çocuğu bir yetişkin olarak bile sağlıklı bir yaşam tarzına yönlendirecek tüm bu doğru beslenme alışkanlıklarının başlatılması gerekir ".

Oysa 1 "Beslenme ve Diyetetik Akademisi Dergisi" nde yayınlanan ve aylar 1.482 için 6 36 ABD çocuktan oluşan bir örneklem üzerinde yapılan bir ABD araştırmaya göre, bu bebeklerin çoğunluğu için ABD sütten kesme erken gerçekleştiğini gösterdi. Ulusal Sağlık ve Beslenme Araştırması 2009-2014 verilerin kesitsel analizi sayesinde, çalışma 16,3% 4 ° ay 38,3 4% dahil ayları arasında 6 ve 32,5 6% ve yaşından önce başlar dikkat çekti 7 aylar, 12,9% daha sonra, 7 veya daha uzun yaşam dönemlerinden sonra süratli olmaya başlar. Çocukların sadece 32,5% 'si tavsiye edilen zamanda, yani 6 ay civarında yiyecek almaya başlar. zamanından önce sütten farklı gıdalar tanıtmak neden sonuçları vardır seçeneği, sen büyüme için gerekli olan bazı besinleri almaya çocuğunuzun fırsatı kaybetmek yapabilirsiniz. " "Hatta İtalya'da doğru zamanda sütten başlamanın önemini hafife veliler vardır - Dr Di Mauro devam - o kadar acele etmelisin. Katı gıdaları tanıtmak için altın an, 6 yaşamı civarındadır ". Bu nedenle çocuk doktoru, her çocuk için en uygun zamanı belirlemede ve ebeveynleri buna göre tavsiyede önemli bir role sahiptir.

Bunun yerine çocuğa su verilsin mi? Ve önerilen miktarlar nelerdir? “Emziriliyorsa, anne bebeği istediği zaman taktığı sürece genellikle başka sıvı takviyesine ihtiyaç duymaz. Emzirme tercih edilmelidir, ancak bu mümkün değilse ve bebek formüle edilmiş sütle besleniyorsa, anne sütü yokluğunda, özellikle tozu, mineral suları, yani tuz içeriği düşük olanları seyreltmek için uygundurlar. Bununla birlikte, sütten kesilmeden başlayarak - Sanpellegrino Gözlemevi uzmanı ve Uluslararası Stockholm Su Vakfı üyesi Dr. nitrat içeriği ≤ 50 mg / L olan eser mineraller (50 ila 500 mg / L arasında sabit kalıntı) Bu hassas bir büyüme aşaması olduğu için, küçüklerin organizmasındaki su ihtiyacı bir yetişkinin yedi katıdır ”. Miktarlara gelince, altıncı aydan sonra (10 yıla kadar) günde 3 ila 600 ml su öneriyoruz900, her zaman çocuğun aldığı suyun miktarı ve kalitesinin yalnızca yaşına değil, aynı zamanda ayrıca sağlık koşulları, diyet, sıcaklık ve çevresel nemden. Ayrıca size söyleyemeyeceği için bebeğinizin yeterince su almadığını gösterebilecek kırmızı bayraklar için de uyanık olmanız gerekir. "Uyuşukluk, kuru mukoza zarları, fontanelin depresyonu, çok sık kuru çocuk bezi - sonuçta Dr. Zanasi - ebeveynin sürekli kontrol altında tutması gerektiğinin işaretleridir".

Su ve bebekler: Doğru zaman nedir?