Sanpellegrino Gözlemevi uzmanı ve Uluslararası Stockholm Su Vakfı üyesi Dr. Alessandro Zanasi, soğuk havalarda, düşmanca ve termometrede birkaç derecelik havalarda spor yaparken uygun hidrasyonun neden gerekli olduğunu açıklıyor. Spor yapmak […]

Devamını oku