Koronavirüs sırasında ve sonrasında yeni bir yaşam

(Yazan: Dr. Fiorillo Lisa - PsikologBu makale, koronavirüs hakkında bilimsel bir açıklama yapma varsayımına sahip olmak istemiyor, bunun yerine psikolojik sonuçlarını gün ışığına çıkarmak istiyor. Bir an bile olsa neler olduğunu düşünmeyi bırakırsak, her şey neredeyse bir filmdeki gibi gerçeküstü görünür. ù

Üzücü gerçek şu ki, gerçek olmasına rağmen, varlığımızı ve başkaları ile olan ilişkimizi test eden belirli bir tarihsel dönemdeyiz. Aniden her şey değişti! Kendimizi kendi evimizde kilitli bulduk, şimdi bize neredeyse bir hapishane görüntüsü almış gibi görünüyor.

İlk başta harika görünüyordu. Sonunda dinlenmek, her zaman görmek istediğimiz filmi pijamalarda görmek, zaman eksikliğinden dolayı hiç yapılmayan tariflerle kendinizi şımartmak, kendimizi asla bitmemiş bulmacalara adamak, çapraz dikiş yapmak, kendiniz yapın, harika temizlik vb. liste uzayıp gidebilir.

Ancak, ilk haftadan sonra, her şeyin yenilik ve bu azar azar kaybettiğini fark ettik, her birimiz, karışık duyguların bir karışımını hissetmek için boş, donuk, şaşkın, heyecanlı hissetmeye başladık.

Küçük jestlerin önemi, hayatımızdaki gerçekten önemli şeyler ve insanlar üzerinde düşünmeye başladık. Aklımızda,  doğal olarak, şeyleri ve insanları, önemli olanla alakasız olanın konteyneri arasında ayırdı. Sadece şimdi, örneğin, sadece basit bir yürüyüş için bile özgürce dışarı çıkabilmenin veya bir pizza yemeye gitmenin veya sevilen biriyle tanışmanın ve onu güçlü ve sıcak bir kucaklamada tutabilmenin önemini anlıyoruz.. Her şey bittiğinde bile, ne yazık ki, içimizde her zaman bu küçük hareketleri bile yapma korkusu olacaktır çünkü bu virüs içimizde bir şey kırdı, sadece bir kasırganın yapabileceği gibi bizi uzaklaştırdı ve içimizde sonsuza kadar taşıyacağımız hissi; yavaş yavaş soluklaşabilir, ancak her zaman, bir kum tanesi gibi, küçük bir parçamızı işgal edecektir.

Şimdi tek yapmamız gereken kalkmak, her zamanki gibi birleşmek, daha güçlü ve özgür olmak için kurallara uymak. İşleri daha da kötüleştirmeye devam etmiyoruz, bizi böyle bir öfkeyle ezen bu kötülüğü yeniyoruz ve iyiliği bize olanlardan alıyoruz.

Duyguları hissetmek bir ayrıcalıktır, onları ifade etmeyi öğrenmek, sevdiklerimize yaklaşmamıza ve kendimizle ve başkalarıyla huzurlu olmamıza yardımcı olur.

Fark, uzaktan bile size nasıl yakın kalacağını bilenler tarafından yapılır.

 

Koronavirüs sırasında ve sonrasında yeni bir yaşam

| OPINIONI |