(ڈاکٹر فیریلو لیزا - ماہر نفسیات) یہ مقالہ کورونیوائرس کے بارے میں سائنسی وضاحت دینے کا گمان نہیں کرنا چاہتا ، بلکہ اس کے نفسیاتی مضمرات کو منظر عام پر لانا ہے۔ اگر ، صرف ایک لمحے کے لئے بھی ، ہم جو کچھ ہو رہا ہے اس کے بارے میں سوچنا چھوڑ دیں ، تو یہ سب اتنا ہی غیر حقیقی معلوم ہوتا ہے ، جیسے کسی فلم میں۔ ù

افسوسناک حقیقت یہ ہے کہ تاہم یہ حقیقت ہے ، ہم ایک خاص تاریخی دور میں ہیں جو ہمارے وجود اور دوسروں کے ساتھ اپنے تعلقات کی جانچ کررہا ہے۔ اچانک سب کچھ بدل گیا! ہم نے خود کو اپنے ہی گھر میں بند پایا ، جو اب لگتا ہے کہ ہمیں قید کی شکل میں نظر آنا پڑا ہے۔

پہلے تو یہ بہت اچھا لگا۔ ہمیں آخر کار آرام کا موقع ملا ، وہ فلم جس میں ہم ہمیشہ دیکھنا چاہتے تھے ، وقت کی کمی کی وجہ سے کبھی نہیں بنائے جانے والے ترکیبوں سے اپنے آپ کو شامل کرنا ، کبھی بھی ختم نہیں ہونے والی پہیلیاں کے لئے اپنے آپ کو وقف کرنا ، کراس سلائی ، خود ہی کرو ، بہت اچھا موقع ملا۔ صفائی ، اور اسی طرح ، فہرست میں اور بھی جاری ہے۔

لیکن ، پہلے ہفتے کے بعد ، ہم نے محسوس کیا کہ ہر چیز نے نیازی کی اس سمت کو کھو دیا ہے اور آہستہ آہستہ ہم میں سے ہر ایک مخلوط جذبات کا یکجا ہونے کے ل empty ، خالی ، مدھم ، حیرت زدہ ، مشتعل ، مختصر طور پر محسوس کرنے لگا۔

ہم نے اپنی زندگی کے چھوٹے چھوٹے اشاروں کی اہمیت ، واقعی اہم چیزوں اور لوگوں پر غور کرنا شروع کیا۔ ہمارا دماغ ، اندر  فطری انداز میں ، اس نے چیزوں اور لوگوں کو لفظی طور پر کنٹینر کے مابین الگ کیا جس کی اہمیت ہوتی ہے اور غیر متعلقہ۔ صرف اب ہم سمجھ رہے ہیں ، مثال کے طور پر ، صرف ایک سادہ سی سیر کے لئے ، یا پیزا کھانے کے لئے ، یا کسی عزیز سے ملنے اور اسے مضبوط اور پُرجوش گلے میں پکڑنے کے قابل ہونے کی بھی اہمیت۔. یہاں تک کہ جب سب کچھ ختم ہوجائے تو ، افسوس ، ہمیشہ ہم سے یہ چھوٹا سا اشارہ کرنے کا اندیشہ رہے گا کیونکہ اس وائرس نے ہمارے اندر کچھ توڑ دیا ، اس نے ہمیں بہا لیا ہے کیونکہ صرف ایک سمندری طوفان ہی کرسکتا ہے اور یہ ایک ایسا احساس ہے جو ہم اپنے اندر ہمیشہ ہمیشہ لے کر رہیں گے۔ یہ آہستہ آہستہ ختم ہوسکتا ہے ، لیکن یہ ہمیشہ ریت کے دانے کی طرح ہمارے قبضے میں رہتا ہے۔

ہمیں ابھی اٹھانا ہے ، ہمیشہ کی طرح متحد ہونا ہے ، قواعد کا احترام کرنا ہے تاکہ مضبوط اور آزاد ہوسکیں۔ ہم معاملات کو بدتر نہیں بناتے ، ہم اس برائی کو شکست دیتے ہیں جس نے ہمیں اس طرح کی شدت سے مغلوب کیا ہے اور جو کچھ ہمارے ساتھ ہو رہا ہے اس سے ہم اچھ .ی چیز کو کھینچ لیتے ہیں۔

جذبات کا احساس کرنا ایک اعزاز کی بات ہے ، ان کا اظہار کرنا سیکھنا ہمیں ان لوگوں کے قریب ہونے میں مدد کرتا ہے جن سے ہم محبت کرتے ہیں اور اپنے ساتھ اور دوسروں کے ساتھ پرامن رہتے ہیں۔

فرق ان لوگوں نے کیا ہے جو دور سے بھی آپ کے قریب رہنا جانتے ہیں۔

کورونا وائرس کے دوران اور اس کے بعد ایک نئی زندگی