作为一个简单的人和一个选择将心理学作为他的职业的人，我能够专注于忽略我的情感领域的一个方面，我指的是“知道如何做”的能力。
治疗师通过很长的培训路径来获取知识和他的工作工具，这需要强大的动机，并且在大学毕业后一直持续，并且要在众多学校中的至少一所学校达到至少四年的专业化水平心理治疗。
我并不是偶然说出“强烈的动机成分”，而是选择了一种非常适合我的历史和生活的概念，并采取了上述途径，因此我想向那些会阅读的人透露我的个人经历。
在我作为心理治疗师开始专业化之前，我有信念，也许很方便，在我的职业中，一切围绕着能力和专业精神的组成部分，学习和承诺以及实践和经验是实现这一目标的手段，这绝对不够。
实际上，还有另外一个组成部分，我将其比喻为一个阶梯，如果没有它，我今天将不知道自己能够胜任工作，而这正是我们对患者的要求，即“自己工作”。 。
我们行业中的专业人士如果没有学会用手触摸，会发现什么看起来难以捉摸，情绪化，怎么办？ 除非我们从介绍自己的情绪开始，否则我们如何才能学习？
经常谈心理健康，包括心理治疗师，我补充另一个术语，情感健康，训练路径应该使心理治疗成为心理治疗师，然后认识自己学会自己。
走上个人疗法之路的治疗师知道“成为患者”的含义，实际上而不是通过传闻得知，疗法涉及的困难且有时混乱的道路，有能力欢迎患者，站在他身边，成为盟友，成为真正的存在并“悬而未决”。
不管是什么原因促使人们开始进行心理治疗，自我知识始终是拆迁的开始，旧的功能失调的结构被扔到地上，我们进行自我重组，以更加实用的方式重建自己，对你的生活。
陷入个人治疗的治疗师意识到，他的病人不会是错的，就像他没有，他们往往是我们的功能障碍的思维方式和经历情绪造成痛苦，以及其他许多其他非常个人的变数。
这个人不是问题，他有问题。
未来的治疗师，由他的治疗师耐心协助，将学习如何激活和使用他现有的资源，但是由于他沉浸在通常的综合自动化中，他无法访问他人，那么治疗师就会知道如何帮助他的病人在我们贸易的这个重要方面。
我认为，按照这种方式进行试验对于该行业的每个专业人员来说也非常有用，也可以放弃拥有或必须具有治愈患者能力的虚幻想法，实际上并非如此，我们的任务是不同的，并且是为了帮助他们开发自我护理资源，以便他们开始通过承担责任，做出负责任的选择来建立自己的自由。
一个人想要发展的不是对治疗师的依赖，而是作为一个人的自由，自主和选择的自主权。
目的是使该人即使经过心理治疗，仍可以继续发展和改善自己的生活，拥有可以支配的手段，现在知道如何使用，可能会认识到寻求帮助的情况。
回到更高的技术水平，我经常反思治疗中隐藏的陷阱，而由于我的耐心，我得以阐明这些陷阱：首先是“正确的时间”，或者也许我应该说错了，因为如果有用的方法是深入并探究痛苦的情绪以进行改变，那么，在适当的时机敏感地抓住患者的动量，并且只有在我亲手知道不可避免的那种影响的味道时，才更有帮助。我将提供帮助减轻打击。
为了更好地管理人们的变革过程，避免产生反效果的休息或加速，有必要让你的手变脏，这是值得潜水的楼梯的上升，每一步都是我们自己的进化，转型和获得意识的时刻。
意识包括很多方面，在这里我强调对那些可能影响治疗师工作，影响质量和判断能力的个人方面的认识，因此，克服未解决的问题，打结，障碍，重复性和不令人满意的模式，开放的恶性循环非常有用。并释放被困的能量，了解自己，以便理解和欢迎对方，发现对方，但最重要的是，学会在很多方面接受自己，我们会喜欢其中的许多方面，而其他方面则较少，但是，如果真诚，欢迎他们并整合这些构成我们整体的矛盾部分。
心理治疗太私人了，很难从外部控制，因此，治疗师不仅要管理环境，而且要管理自己的人，这是治疗师的责任，表达他在面对自己的极限或压力时遇到的困难，倾听自己和他人的声音。聆听是否有任何疲劳迹象或暗示减慢的线索，重新组织节奏或识别，然后知道如何识别对自己和患者求助的情况，例如通过监督，而不会失去意识那不是也不是无敌的。
就个人而言，在我的个人治疗会议之前，幸好有很多心理治疗训练学校预期，我也相信我可以一直做这个事情，我也陷入了刻板印象，力量相当于不要求帮助。
今天我可以说我错了，真正的勇气是由第一个人的意愿来衡量的，而这个提出给我们的过程并不是一件容易的事，确实很难，有时是混乱的只要你能够掌握你正在做的事情的意义，透视变化，你就会有一种看起来和感觉的感觉，就像有人撕开你的眉毛，令人惊讶的是开始甚至与你的身体交谈，找出每天都是第一个向你发送重要的信号，我们太过于忽视了。
发现自己独特而独特的世界。
今天我知道许多事情是不能研究的，但必须要生活在一起，是为了我们的专业人士克服恐惧，不信任和耻辱的门槛。
与前面的病人握手的治疗师会与曾经的病人握手，这将更加自然，他们会产生同情心，并渴望真正体验对方的经历，例如在冒险中以及我的感受。经常告诉我，没有恐惧就没有勇气。
在这种情况下，有两把扶手椅，一个由病人占用，一个由治疗师占用，在我看来，后者必须能够坐在两个扶手椅上。
Selene Anna Paul博士，心理学家