（Nicola Simonettiによる）この記録は、脳卒中を患ってから変わった時間の後、山で彼らの通常の休日を再開しようとしたいくつかの被験者のケースを報告しました。
これらの被験者の大部分が経験した複雑さのために結果は不満足であった。
アリス。 Italia Onlus（脳感染症との戦い協会）は、高地での休暇を存分に楽しむための規則をいくつか発表しました。
少なくとも夏と天気の良い日には、最大1500〜2000メートルの場合、プレスリリースは警告します。2000年を超えると、特に冬には大きなリスクはありません。酸素不足、寒さなどの客観的な危険に遭遇する可能性があります。 、風、なだれ。
大気圧、ひいては私たちが吸う空気中に存在するガスの圧力を下げるということは、特に急性または慢性の病気を患っている人にとって、高度の高いところで登山することは、医療監督のもとで行われるべき活動でなければならないということです。 2000メートルで空気中に存在する酸素の20％の減少があります、3000はすでに30％を逃します、4800メートル（モンブランの高さ）は約半分が欠けています。 健康な有機体は急速な適応のために必要なすべてのメカニズムを捜し出すことができます、しかし、急性または慢性の病気を持つ人々にとって、酸素欠乏は問題になることができます。 これは脳卒中またはTIA、脳組織への酸素の供給の減少によって特徴付けられる病状に苦しんでいる人々にとってさらに正しい。 だから山はタブーにはなりませんが、あなたは正確なルールに注意を払う必要があります。
アリス。 Italia Onlusは、脳卒中後の最初の3ヶ月間は標高1500メートルを超えないようにし、4ヶ月目と6ヶ月目の間は2000を超えないようにすることをお勧めします。 この期間の後、臨床状態はすでに安定しており、2000 mを超えてさらに複雑な旅行を計画するために主治医と神経科医の専門家に相談することは可能ですが、これは主題、したがって予防的リスク評価に大きく依存します。それは不可欠になります。
動脈性高血圧症の場合、圧力の値は、糖尿病患者の血糖値と同様に、低地でもすでに十分に制御されていなければなりません。 コレステロール値は正常レベル以内でなければならず、喫煙しません。 最後に、神経内科医によって処方されたすべての治療を綿密に取ることが必要です。
「3500メートルを超える傾向は依然として公正なリスクです。 それらは避けるべきです-病院のGuidoGiardiniは言います。 パリニ」-アオスタバレーの地方保健局。 低温は血管収縮を引き起こす可能性があるため、非常に寒くて風の強い日。 患者が虚血性心臓病を併発している場合はなおさらです。 4000 mを超える高度は依然として挑戦的な目標ですが、穏やかな高度と中程度の高度はリスクを表しません。 過度に寒い日を避け、危険要因をよくチェックし、処方された薬を服用し、適切に食べて水分補給し、必要なすべての衣類と備品を常に持っていなければなりません。
いずれにせよ、興味のある人は、専門的な訪問だけでなく高地への適応に関する特定の試験も行うために、神経疾患の分野においても経験を有する山岳医療センターに連絡することができる。 いくつかのケースでは、山岳医学（頸動脈および経頭蓋エコドプラ、脳波図、睡眠ポリグラフ検査、筋電図検査、誘発電位、CTまたは磁気共鳴）で経験した神経内科医の評価による神経系の研究を目的とした機器検査の実行に加えて低酸素または模擬高度のテストで。
「脳卒中は突然の、予期せぬ、そして外傷的な出来事ですが、今日 - ALICeの社長、Nicoletta Reale博士は言います。 - 自分自身の情熱や興味を放棄することを余儀なくされることなく、リハビリテーションの道をたどって、できるだけ普通の生活を送ることができます。 私たちの協会（www.aliceitalia.org）は、接触のネットワークを構築し、同じ経験をすでに経験した人々と共有し、一次予防だけでなく情報も提供することを目的として、脳卒中に罹患した人々を常に支援していますポストストロークの複雑な段階で利用可能な機会について "。