Závislosť, ktorú smartfón vytvára, je samozrejme úmerná dennému používaniu tohto nástroja. Je nepopierateľné, že smartfón uľahčuje život, a to tak, že umožňuje navigáciu a online konzultácie, nech ste kdekoľvek, a vďaka svojim aplikáciám nám napríklad umožňuje použiť satelitný navigátor, keď sa stratíte alebo dokonca prejsť. spríjemnite si čas rôznymi hrami, pri cestovaní alebo čakaní. Táto neuveriteľná sila však z dlhodobého hľadiska vedie k závislosti, z ktorej je ťažké sa zaobísť. Vždy, keď niečo potrebujeme, máme tendenciu vytiahnuť mobil, aby sme odpovedali jednoducho a bez námahy. Nové mobilné zariadenia sa stali skutočnými technologickými rozšíreniami našej mysle a poznanie, ktoré máme k dispozícii, už presahuje rámec našich mozgov. Zvyk mať neustále také zdieľané množstvo informácií vedie k duševnej lenivosti a má tendenciu meniť spôsob, akým náš mozog reaguje. Vynára sa otázka: neustále používanie smartfónu nás zlepšuje alebo robí ešte hlúpejšími?
Na túto otázku sa prostredníctvom podrobných štúdií pokúsilo odpovedať viacero univerzít. Napríklad pred niekoľkými rokmi University of Waterloo uskutočnila špecifický výskum, do ktorého sa zapojilo 660 študentov, s cieľom analyzovať kognitívny štýl a návyky pri používaní smartfónov. Podľa tohto výskumu tí používatelia, ktorí sú tiež „intuitívni myslitelia“, ktorí sa pri rozhodovaní viac spoliehajú na pocity a inštinkty, často radšej používajú vyhľadávač svojho zariadenia pred svojimi intelektuálnymi schopnosťami, aby si spomenuli na myseľ. predstavy. Smartfóny im umožňujú byť ešte lenivejšími, než by inak boli. „Možno hľadajú informácie, ktoré skutočne poznajú alebo by sa ich mohli ľahko naučiť, no nie sú ochotní vynaložiť námahu na to, aby sa nad nimi skutočne zamysleli,“ povedal Gordon Pennycook, spoluautor štúdie a doktorand na Katedre Psychológia vo Waterloo. Sme teda všetci predurčení stať sa mentálne lenivejšími? Veľmi nedávna štúdia McComb School of Business (University of Texas at Austin) potom zdôraznila nový významný výsledok: kognitívna kapacita používateľov je výrazne znížená, keď je smartfón po ruke, aj keď je vypnutý. Výskumníci v podstate vykonali experimenty s približne 800 používateľmi smartfónov, aby zmerali, ako efektívne môžu ľudia dokončiť sériu testov, keď majú svoje smartfóny nablízku, a to aj bez toho, aby ich používali. Títo používatelia boli podrobení špecifickým testom spôsobilosti, špeciálne pripraveným na posúdenie mnemotechnických schopností a takzvanej fluidnej inteligencie, teda schopnosti myslieť na základe základnej logiky a riešiť problémy v bezprecedentných a neočakávaných situáciách. Účastníci boli náhodne rozdelení do troch skupín, z ktorých každá bola požiadaná, aby umiestnila mobilný telefón na rôzne miesta: na stôl, do vrecka alebo do tašky v blízkosti svojej stanice alebo pri vchode mimo experimentálnej miestnosti. Výsledky ukázali, že tí, ktorí nechali svoje telefóny v inej miestnosti, výrazne prekonali tých, ktorí si ich položili na stôl, a tiež mierne prekonali účastníkov, ktorí mali telefóny vo vrecku alebo na burze. Tieto údaje teda naznačujú, že samotná prítomnosť smartfónu znižuje kognitívnu kapacitu a ovplyvňuje fungovanie mozgu, aj keď sú ľudia presvedčení, že venujú plnú pozornosť a sústredia sa na úlohu, ktorú majú vykonať. „Je jasné, že ako sa smartfón stáva evidentnejším, kognitívna kapacita dostupná pre účastníkov klesá,“ povedal profesor Adrian Ward, ktorý experiment viedol. "Vedomá myseľ nemyslí na smartfón, ale tento proces - proces nariaďovania nemyslieť na nič iné - v každom prípade využíva časť kognitívnych zdrojov, ktoré sú preto obmedzené." Ward a jeho kolegovia tiež zistili, že nezáleží na tom, či je smartfón zapnutý alebo vypnutý, či leží na stole tvárou nahor alebo nadol. Mať smartfón na dohľad alebo na dosah znižuje schopnosť sústrediť sa a vykonávať činnosti, pretože časť ich mozgu aktívne pracuje na tom, aby nezdvíhali alebo nepoužívali telefón. "Nie je to tak, že by sa účastníci rozptyľovali, pretože dostávali upozornenia na telefóny," povedal Ward. "Samotná prítomnosť ich smartfónu stačila na zníženie ich kognitívnej kapacity."
Giovanni Calcerano
foto vkladfoto