Др Алессандро Занаси објашњава везу између дехидрације и респираторног система: према студији представљеној на Националном конгресу АИСТ, они који пију мање имају веће шансе да изазову чешће и дуготрајније епизоде кашља
Хладно, хладно и још увек хладно. Пролеће је још увек далеко, а продужењем зимског периода повећава се и наша пажња према класичним „сезонским тегобама“. Ето тоссе, на пример, са око 9 милиона случајева сваке године, то је трећи узрок који тера Италијане да се консултују са својим лекаром[КСНУМКС]: у педијатријској доби приближно двоје од троје деце има најмање једну епизоду кашља сваке године. Међутим, ваљана помоћ нашем респираторном систему може доћи од есенцијалног елемента који он представља драгоцени ресурс обоје за планету и за добробит људи и целог организма, то је вода. Према студији која је представљена КСИИ Национални конгрес АИСТ 2018(Италијанско удружење за проучавање кашља) и спроведено дана КСНУМКС деца старости између 6 и 16 година, испоставило се да је 100% од њих не пију довољно (28% је имало умерену дехидрацију, 33% чак и озбиљну дехидратацију), док је само39% деце хидрира на одговарајући начин. Студија је такође открила да они који мање пију имају више могућност настанка чешћих и дуготрајнијих епизода кашља (око 90%), у поређењу са онима који правилно хидрирају (52%).
„Правилно пиће је од суштинског значаја за здравље целог нашег тела: дехидрација такође утиче на респираторни тракт, што показују подаци из студије о„ Хиљадама лица кашља “, представљене на конференцији АИСТ - рекао јеДоктор Алессандро Занаси, експерт опсерваторије Санпеллегрино и председник Италијанског удружења за проучавање кашља - Према подацима, око двоје од троје деце не пије правилно, како због смањене перцепције стимулуса жеђи у детињству, тако и често због недостатка културе правилне хидратације. Стога је неопходно наставити путем већ предузетим за подизање свести не само деце, већ и родитеља и наставника, како би се избегло да дехидрација такође може повећати ризик од проблема са дисајним путевима ".
Даље, са нижим температурама наше тело осећа подражај жеђи са мање интензитета и током зиме имамо тенденцију да потценимо губитак течности којој је наше тело изложено, на пример, дисањем или знојењем: "Стога је веома важно сачувати наше здравље правилном хидратацијом чак и током зимске сезоне, како не би налетели на дефицит воде -Др Занаси наставља - Наше тело, заправо, као одговор на хладноћу, делује механизмом „вазоконстрикције“, помажући да се осећа мање жеђом. Ефекти дехидратације су видљиви и укључују цело тело: већ са умереном дехидратацијом, на пример, уз губитак око 2% телесне тежине, сусрећу се симптоми као што су главобоља и умор, који могу бити повезани са смањењем концентрације, пажња, краткорочно памћење и извршавање чак и једноставних задатака “.
Нарочито у детињству, хидратација игра основну улогу у развоју организма: добра навика је васпитавање деце у „култури правилне хидратације“, повезујући, на пример, гест пијења воде са одређеним тренуцима дана. На пример, ваљана помоћ може бити осигуравање да ваше дете увек има бочицу у ранцу, а такође и проверу потрошње на крају дана. „Тхе потребе деце за водом зависи од неколико фактора:ета, од здравствено стање, фром дијета, фромфизичка активност окретање, али и од услови спољне средине. Стога је важно, чак и током зимске сезоне и свих узраста, не заборавити да не чекате подстицај жеђи, већ да правилно пијете током целог дана. Често и непрекидно пијење око 8 чаша воде током дана је уствари ваљана помоћ у одржавању правилне равнотеже воде “. - закључује доктор Занаси.
Санпеллегрино је водећа компанија за производњу пића у Италији, са минералним водама, безалкохолним аперитивима, безалкохолним пићима и хладним чајевима. Њени производи, синтеза благостања, здравља и равнотеже, присутни су у 150 земаља путем филијала и дистрибутера распоређених на пет континената.
Санпеллегрино, као главни произвођач минералне воде, увек је био посвећен унапређењу овог примарног богатства за планету и са одговорношћу и страшћу ради на томе да гарантује квалитетну будућност за овај ресурс. Обавеза која такође пролази кроз промоцију важности правилне хидратације: Санпеллегрино у ствари подржава и шири принципе психо-физичког благостања повезаних са правилном потрошњом воде, постајући портпарол „образовања о хидратацији“ кроз програм који промовише дневну конзумацију тачне количине воде, у складу са различитим потребама и животним стилом.