La Dra. Elisabetta Bernardi explica cómo el agua puede ayudar a mitigar los efectos del alcohol en el cuerpo Si es cierto que beber una copa de vino o una cerveza nunca ha lastimado a nadie, y que una ingesta excesiva de bebidas alcohólicas ciertamente es perjudicial para el cuerpo, hay algunos trucos que pueden ayudarnos [...]

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La doctora Elisabetta Bernardi explica cómo la ingesta diaria de una cantidad correcta de agua puede afectar el estado de ánimo El delicado período de la recuperación post-encierro por un lado, el cambio de estación hacia el verano por otro, las ansiedades y Las preocupaciones por la futura organización y gestión del hogar familiar en esta nueva situación son factores [...]

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La doctora Elisabetta Bernardi del Observatorio Sanpellegrino explica por qué una correcta hidratación es fundamental para mejorar el aspecto y la salud de la piel Mar, sol y vacaciones, ha llegado el verano y como cada año nuestra piel se pone a prueba con el sudor , deportes al aire libre y exposición al sol. Pero a pesar del estrés en [...]

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