Kes pole kunagi olnud halbu unistusi? Oleme alati püüdnud välja selgitada, mis on nende luupainajate päritolu, mis meie puhkust hävitavad ja mis mitu korda sunnivad meid algusega ärkama. Uuringud on püüdnud selgitada meie aju mehhanisme, kui me teeme õudusunenägu. Uuring, mille viis läbi mitmed eksperdid ja mis avaldati ajakirjas Journal of Neuroscience, õnnestus tuvastada meie õudusunenäod närvisignaali.
Siiani ei suutnud teadlased tegelikult mõista, millised emotsioonid olid meie une või õudusunenäo katsetamise aluseks. Kõnealune uurimus hõlmas elektroentsefalogrammi kasutamist vabatahtlike aju analüüsimiseks uurimistööga kavandatud kahe öö jooksul. Pärast 5-minutilist REM-unefaasi, see tähendab unenäoga seotud unefaasi, äratati vabatahtlikud rääkima une ajal kogetud emotsioone. Siit said teadlased kindlaks konkreetse seose unes kogetud viha tunde (õudusunenägu) ja EEG poolt registreeritud ajutegevuse vahel. Täpsemalt, kui osalejad registreerisid alfa-lainete suurenenud ajuaktiivsust paremas ajupiirkonnas, kogesid nad samal ajal suuremat viha- ja seetõttu ka pahameeltunnet. Just see sama vihatunne tekitab siis ebamugava une ja seega ka õudusunenäo ilmingu.
Sellist käitumist ennustavat närviallkirja nimetatakse frontaalseks alfa asümmeetriaks (Faa) ja see demonstreerib seega, et ajutegevus võib olla meie emotsioonide reguleerimise näitajaks. Lühidalt öeldes, kui alfalained, mis aktiveeruvad une-eelsetel hetkedel, on õiges ajupiirkonnas suuremad, on suur tõenäosus, et peame tegelema õudusunenäoga. Uuringud ei ütle meile aga midagi, märgib õiguste osakonna president Giovanni D'Agata, kas on võimalik jäädavalt kaotada õudusunenägude võimalus, et stressis ühiskonnas paremini puhata.