Alessandro Zanasi dehidratasyon ve solunum sistemi arasındaki bağlantıyı açıklar: Ulusal AIST Kongresinde sunulan bir araştırmaya göre, daha az içenlerin daha sık ve daha uzun süreli öksürük olaylarına yakalanma şansı daha fazladır.
Soğuk, soğuk ve hala soğuk. Bahar hala çok uzak ve kış döneminin uzaması ile birlikte klasik "mevsimsel hastalıklara" olan dikkatimiz de artıyor. , öksürük örneğin 9 milyon vaka hakkında her yıl İtalyanları doktorlarına danışmaları için zorlayan üçüncü neden[1]: pediatrik yaş civarında her üç çocuktan ikisinde her yıl en az bir öksürük dönemi var. Solunum sistemimize geçerli bir yardım, temsil eden önemli bir unsurdan gelebilir. değerli bir kaynak sia gezegen için hem insanların hem de tüm organizmanın iyiliği için, yani sudur. Sunulan bir çalışmaya göre XII Ulusal AIST Kongresi 2018(İtalyan Studio Tosse Derneği) ve devam etti 305 çocuk yaşları 6 ve 16 yıl arasında, çıktı İNDİRİM Yeterince içmezler (% 28, orta derecede dehidrasyon,% 33, hatta şiddetli dehidrasyon sundu),Çocukların% 39'i yeterince sulanır. Çalışma ayrıca daha az içenlerin daha fazlasına sahip olduklarını vurguladı. Doğru şekilde nemlendirilenlere (% 90) göre, daha sık ve daha uzun süreli (yaklaşık% 52) öksürme olayları olasılığı.
AIST konferansında sunulan "Binlerce Öksürük Yüzü" çalışmasından elde edilen verilerle gösterildiği gibi, “doğru şekilde içmek tüm vücudumuzun sağlığı için çok önemlidir: dehidratasyonun solunum yolları üzerinde de etkisi vardır. - dedi kiAlessandro ZanasiSanpellegrino Gözlemevi uzmanı ve İtalyan Öksürük İnceleme Derneği Başkanı - Verilere göre, üç çocuktan yaklaşık ikisi, çocuklukta susuzluğun uyarılmasının azaldığı algısından dolayı ve genellikle uygun hidrasyon kültürünün bulunmamasından dolayı doğru şekilde içmiyor. Bu nedenle, daha önce gerçekleştirilen yol boyunca devam etmek gereklidir, bu da su kaybının önlenmesini önlemek için, sadece çocukların değil ebeveynlerin ve öğretmenlerin de farkındalığını arttırmak için gereklidir ”.
Düşük sıcaklıklarda vücudumuz, aynı zamanda daha az şiddetli bir susuzluğun uyarıcılığını yaşar ve kış boyunca vücudumuzun solunum veya terleme yoluyla maruz kaldığı sıvı kaybını hafife alma eğilimindeyiz: "Bu nedenle çok önemlidir kış mevsiminde bile sağlığımızı uygun nemlendirme ile korumak, su açığına maruz kalmamak için -Zanasi devam ediyor - Aslında vücudumuz soğuğa tepki olarak bir "vazokonstriksiyon" mekanizması ile hareket ederek daha az susamış hissetmeye yardımcı olur. Dehidratasyonun etkileri görülebilir ve tüm vücudu etkiler: zaten orta derecede dehidrasyonda, örneğin vücut ağırlığına kıyasla yaklaşık% 2'lik bir kayıpla, kişi baş ağrısı ve yorgunluk gibi semptomlar yaşar ve azaltılmış konsantrasyon, dikkat, kısa süreli hafıza ve hatta basit görevlerin yürütülmesini ilişkilendirebilirler ".
Özellikle çocukluk döneminde, hidrasyon organizmanın gelişiminde temel bir rol oynar: iyi bir alışkanlık, çocukları belirli anlarda içme suyu hareketiyle ilişkilendiren bir "uygun hidrasyon kültürüne" yetiştirmektir. gün. Örneğin, çocuğunuzun sırt çantasında her zaman küçük bir biberon içerdiğinden ve günün sonunda tüketimini kontrol ettiğinden emin olmak için geçerli bir yardım olabilir. "It çocukların su ihtiyacı birkaç faktöre bağlıdır:yaşdan sağlık şartlarıItibaren diyet, Kimden 'fiziksel aktivite aynı zamanda dış çevrenin koşulları. Bu nedenle, kış mevsiminde ve her yaşta bile, susuzluğun uyarılmasını beklememek, gün boyu düzgün bir şekilde içmeyi hatırlamak önemlidir. 8 bardaklarının gün boyunca sık ve sürekli su içilmesi, uygun bir su dengesinin sağlanmasında geçerli bir yardımcıdır ". - Dr. Zanasi.
Sanpellegrino, maden suyu, alkolsüz aperatifler, soğuk içecekler ve çaylar ile İtalya'nın önde gelen içecek şirketidir. 150 Ülkelerinde, refah, sağlık ve dengenin bir sentezi olan ürünleri, beş kıtaya yayılmış dallar ve distribütörler aracılığıyla mevcuttur.
Sanpellegrino, ana maden suyu üreticisi olarak, her zaman Gezegen için bu birincil varlığın geliştirilmesine kendini adamıştır ve bu kaynak için kaliteli bir geleceği garanti etmek için sorumluluk ve tutkuyla çalışmaktadır. Doğru hidrasyonun öneminin teşvik edilmesini de içeren bir taahhüt: Sanpellegrino aslında doğru su tüketimi ile bağlantılı psiko-fiziksel refah ilkelerini desteklemekte ve yaymaktadır; Farklı ihtiyaçlara ve yaşam tarzlarına bağlı olarak doğru miktarda günlük su tüketimi.