El profesor Umberto Solimene de la Universidad de Milán y experto del Observatorio de Sanpellegrino explica por qué es importante tomar líquidos en este período tan particular.La hidratación adecuada es un aliado válido para la salud de cada uno de nosotros. Para las mujeres asume un papel aún más central en ciertos períodos y pasajes de la vida durante la [...]
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La Dra. Elisabetta Bernardi explica cómo el agua puede ayudar a mitigar los efectos del alcohol en el cuerpo Si es cierto que beber una copa de vino o una cerveza nunca ha lastimado a nadie, y que una ingesta excesiva de bebidas alcohólicas ciertamente es perjudicial para el cuerpo, hay algunos trucos que pueden ayudarnos [...]
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El profesor Alessandro Zanasi explica cómo beber la cantidad adecuada de agua puede ayudar a las mujeres durante los 9 meses El período del embarazo es particular para cada mujer, un momento que cada persona vive de manera diferente pero que también tiene muchas necesidades y elementos comunes. Uno de los factores más importantes para abordar mejor la [...]
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El profesor Alessandro Zanasi aconseja: consumo abundante de agua de magnesio y una dieta rica en líquidos y largas caminatas La celulitis es una de las imperfecciones más extendidas y odiadas en el mundo, especialmente con la llegada del período estival y la tan temida vestimenta. Esta inflamación subcutánea afecta al tejido adiposo, al intersticial (entre una célula y otra) [...]
Leer másEl profesor Umberto Solimene explica qué elementos del agua son buenos para nuestra sonrisa Cuando se trata de higiene bucal, es natural pensar de inmediato en el dentista, el cepillo de dientes, la pasta de dientes y el enjuague bucal. Pero un suministro de agua correcto y constante también es fundamental para la salud de nuestra sonrisa. El bienestar de nuestros dientes y la hidratación [...]
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La doctora Elisabetta Bernardi explica cómo la ingesta diaria de una cantidad correcta de agua puede afectar el estado de ánimo El delicado período de la recuperación post-encierro por un lado, el cambio de estación hacia el verano por otro, las ansiedades y Las preocupaciones por la futura organización y gestión del hogar familiar en esta nueva situación son factores [...]
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El profesor Alessandro Zanasi del Observatorio Sanpellegrino explica por qué una adecuada hidratación es fundamental incluso cuando se entrena en casa En un momento como el actual, en el que la vida cotidiana de todos los italianos ha cambiado debido a la emergencia Covid-19, estoy en muchos aquellos que han encontrado en la actividad física no solo una válvula de alivio, [...]
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El Dr. Alessandro Zanasi del Observatorio Sanpellegrino explica cómo una hidratación adecuada puede ayudar a mantener alto el rendimiento intelectual de los estudiantes Ha llegado el momento tan temido por los estudiantes italianos, que tendrán que rendir exámenes estatales en los próximos días. La primera prueba escrita está prevista para el miércoles 19 de junio con [...]
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El profesor Umberto Solimene explica cómo el agua puede ayudar a mantener la belleza y la salud de nuestros dientes Ya sea para expresar felicidad o para una buena educación, una sonrisa es un aliado importante en la vida cotidiana. Para mantenerlo deslumbrante y saludable, además de una adecuada y completa higiene bucal, es [...]
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El Dr. Alessandro Zanasi explica el vínculo entre la deshidratación y el sistema respiratorio: según un estudio presentado en el Congreso Nacional de la AIST, quienes beben menos tienen más posibilidades de sufrir episodios de tos más frecuentes y duraderos Frío, resfriado y todavía frío. La primavera aún está lejos y con la prolongación del invierno [...]
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El profesor Umberto Solimene del Observatorio Sanpellegrino ofrece algunos consejos para afrontar el calor de la temporada de verano, este año caracterizado por frecuentes fluctuaciones de temperatura. 2018 es un verano caprichoso, con continuos cambios climáticos que suben y bajan la columna de mercurio del termómetro: el sol, el calor, la humedad y el calor dejan espacio para repentinos e intensos [...]
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