La Dott.ssa Elisabetta Bernardi spiega come l’acqua può aiutare ad attenuare gli effetti dell’alcol sull’organismo Se è vero che bere un bicchiere di vino o una birra non ha mai fatto male a nessuno, e che un’assunzione smodata di bevande alcoliche è sicuramente nociva per l’organismo, ci sono alcuni accorgimenti che ci possono aiutare a […]

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Il Professor Alessandro Zanasi spiega come bere la giusta quantità d’acqua possa aiutare le donne durante i 9 mesi Il periodo della gravidanza è particolare per ogni donna, un momento che ognuna vive in modo diverso ma che presenta anche molte esigenze ed elementi comuni. Uno dei fattori più importanti per affrontare al meglio la […]

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Il professor Alessandro Zanasi consiglia: consumo abbondante d’acqua magnesiaca e una dieta ricca di liquidi e lunghe camminate La cellulite è uno degli inestetismi più diffusi e odiati nel mondo specialmente con l’arrivo del periodo estivo e della tanto temuta prova costume. Quest’infiammazione sottocutanea colpisce il tessuto adiposo, quello interstiziale (tra una cellula e l’altra) […]

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Il Professor Umberto Solimene spiega quali elementi contenuti nell’acqua sono un toccasana per il nostro sorriso Quando si parla di igiene orale viene naturale pensare subito a dentista, spazzolino, dentifricio e collutorio. Ma per la salute del nostro sorriso è fondamentale anche un corretto e costante apporto d’acqua. Il benessere dei nostri denti e l’idratazione […]

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La dottoressa Elisabetta Bernardi spiega come l’assunzione giornaliera di un corretto quantitativo di acqua possa influire sullo stato d’animo Il periodo delicato della ripresa post-lockdown da una parte, il cambio di stagione verso l’estate dall’altra, le ansie e preoccupazioni per l’organizzazione futura e la gestione del menage famigliare in questa nuova situazione sono tutti fattori […]

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Il Prof. Alessandro Zanasi dell’Osservatorio Sanpellegrino spiega perché una corretta idratazione è fondamentale anche quando ci si allena in casa In un momento come quello attuale, in cui la quotidianità di tutti gli italiani è cambiata a causa dell’emergenza Covid-19, sono in tanti coloro che hanno trovato nell’attività fisica non solo una valvola di sfogo, […]

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Il Dottor Alessandro Zanasi dell’Osservatorio Sanpellegrino spiega come una corretta idratazione può aiutare a mantenere alte le prestazioni intellettive degli studenti Il momento tanto temuto dagli studenti italiani – che nei prossimi giorni dovranno affrontare gli esami di Stato – è arrivato. Mercoledì 19 giugno è infatti in programma la prima prova scritta con cui […]

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Il professor Umberto Solimene spiega come l’acqua possa contribuire a mantenere la bellezza e la salute dei nostri denti Che sia per esprimere felicità o per buona educazione, il sorriso è un importante alleato nella vita di tutti i giorni. Per mantenerlo smagliante e in salute, oltre ad una corretta e completa igiene orale, è […]

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Il dottor Alessandro Zanasi spiega il legame tra disidratazione e apparato respiratorio: secondo uno studio presentato al Congresso Nazionale AIST, chi beve meno ha più possibilità di incorrere in episodi di tosse più frequenti e di maggiore durata Freddo, freddo e ancora freddo. La primavera è ancora lontana e con il protrarsi del periodo invernale […]

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Il Professor Umberto Solimene dell’Osservatorio Sanpellegrino offre alcuni consigli per affrontare il caldo della stagione estiva, quest’anno caratterizzata da frequenti oscillazioni di temperatura. Quella del 2018 è un’estate capricciosa, con continui sbalzi climatici che portano su e giù la colonnina di mercurio del termometro: sole, caldo, umidità e afa lasciano spazio ad improvvisi e intensi […]

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